關於滋補的百科
雞的全身都是寶。雞肉性平，它是蛋白質含量最多的動物食品。每100克雞肉含蛋白質23.3克。雞肉富含鐵質，在維生素的含量中尤以B族豐富。由於其含脂肪少，容易消化，有益五臟、健脾胃、補虛虧、強筋骨及美容等功效。雞肉、雞湯...
仲秋滋補術越吃越水潤，乾燥的秋季到來，MM們別隻注重買昂貴的化粧品來保養自己，其實女人要想臉色好、紅潤健康，從內而外的調養才是最重要的。看看仲秋滋補術越吃越水潤。仲秋滋補術越吃越水潤1秋燥宜滋補中醫認為，養生必須...
專家薦流產後滋補的食療方，很多女性在流產後不知道要怎樣飲食，因為做完手術身體很虛弱，這時候要吃一些滋補氣血的食物，但是要清淡，不要吃辛辣油膩的食物。看看專家薦流產後滋補的食療方。專家薦流產後滋補的食療方1專家解...
喝牛奶會使膽固醇增高、偏食醃製食物、豆漿不用煮熟等等。秋季滋補飲食誤區1誤區一：喝牛奶會使膽固醇增高中國人的牛奶食用量還不及發達國家的1/3，許多人不食用牛奶是因為他們覺得喝牛奶會使膽固醇增高。事實並不是這樣...
秋天吃鴨肉營養又滋補。現代醫學研究表明，鴨肉含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵、煙酸等多種營養成分。鴨肉還具有消暑滋陰、健脾化濕、補益虛損的功效。特別適合夏秋兩季食用，分享秋天吃鴨肉營養又滋補...
滋補養腎的食物有什麼，腎對於每個人來説都是一個非常重要的器官，因為腎可以調節我們身體當中的酸鹼平衡，而且可以幫助我們身體內排毒，調節體內代謝正常，所以説我們人體不能夠離開腎，這邊説説滋補養腎的食物有什麼。滋補養腎...
牛肉和什麼煲湯好：番茄牛肉湯材料：牛腩肉350克，番茄一個，洋葱一個，土豆一個，胡蘿蔔一根，薑片5片，番茄醬200克，黑胡椒適量，鹽適量。做法：1、牛肉切塊，焯水後沖洗乾淨，放入鍋中。2、番茄，洋葱，切塊，胡蘿蔔切條，薑片一同放入鍋內。3、加大...
吃肉、吃菠蘿、喝魚湯等等。冬天吃什麼最滋補1冬天吃什麼魚滋補效果好鯽魚鯽魚富含蛋白質，且易於消化吸收，是肝腎、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源。鯽魚有健脾利濕、和中開胃、活血通絡的功效，對水腫、潰瘍、氣管炎...
豆漿新吃法健康美味又滋補，古書中説：夏氣熱，宜食菽(shū)以寒之。這裏的菽就指的是豆類。看來，古人也一樣，夏天不再汗流浹背地打獵物吃烤肉，而是喜歡吃點豆製品來補充營養。瞭解一下豆漿新吃法健康美味又滋補。豆漿新吃法健...
榴蓮是一種非常奇特的水果，它被尊為果王，價錢也不便宜。可是所有的飯店、旅館和旅遊巴士都不允許客人帶入榴蓮。過去還可以將榴蓮包裝後作為行李航空託運，如今也被禁止了，可見榴蓮的不一般。主要因為它的味道，喜歡吃的人認...
舒淇是眾所周知的美女演員，她素顏出鏡，皮膚十分抗打，這與她的飲食習慣以及養生鍋密不可分。今天，舒淇將會和大家分享滋補養生鍋的製作步驟，讓我們一起來學習吧！第一步：準備食材。舒淇説，能用新鮮的就儘量用新鮮的。她的健康滋...
秋季潤肺滋補飲食銀耳羹做法，乾燥的秋天到來，很多靚媽都會到處尋找滋補湯水，隨着天氣漸漸轉涼，進補必不可少。秋季適當進補不僅可以抵禦寒氣侵襲，還能提高人體免疫力，調養身體。接下來我們一起看下秋季潤肺滋補飲食銀耳羹做...
1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食慾，加速消化。降低血糖，...
乾薑羊肉湯、參芪雞絲冬瓜湯等等。哪些藥膳又好吃又滋補1〈一〉乾薑羊肉湯一、原料配方：乾薑30克羊肉150克精鹽2克鮮湯500克胡椒粉1克二、工藝流程：三、製作方法：1、羊肉切成1.5釐米見方小塊，乾薑切成小塊。2、羊肉飛水（水...
傳統中式滋補食品一般採取傳統手工製作方式，存在着口味單一、成本高昂、生產效率低等問題。然而，小仙燉創始人樑小仙在開辦企業之初就高度重視創新思維，她發現傳統中式滋補行業存在着一種慣性思維，制約了行業的發展。於是...
1、冬季滋補食物1、人蔘冬季進補養生，人蔘當道。人蔘性微温，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣、復脈固脱、益智安神、延緩衰老等功效。可細嚼噙化、煎湯飲用、隔水燉服、泡茶飲服、研末沖服、浸酒飲服。2、花生花...
冬季滋補春節健康全攻略，祖國醫學認為，寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷季節的開始。寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。所以《黃帝內經》有云:“春夏養陽，秋冬養陰。”冬日萬物斂藏，養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰...
1、小口喝水喝水時最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環差、經絡容易阻滯的人，反而會引起身體局部“鬧水災”，也就是水腫。2、吃含水量超過...
核桃松仁粟米羹、花生與黑芝麻等等。春季女性吃什麼滋補1核桃松仁粟米羹核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，美容又健胸，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十...
春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。浮小麥豬心湯可健脾益氣、寧心安神、...
1、養心藥膳龍眼對於人們來説是非常養心的一種食物。適合男性滋補的食物有很多，不妨試試養心藥膳。養心藥膳是選用養心安神的中藥，配合一定的食物，經烹調而成的藥膳食品。它具有養心血、補心氣、安心神、益心智的功效。...
黑豆排骨湯、海馬核桃瘦肉湯、花旗參烏雞湯等等。男人滋補的飲食1黑豆排骨湯黑豆排骨湯是一種具有很好療效的男人補腎滋補湯。只需要200克排骨和50克黑豆及薑片就能煲出美味可口的黑豆排骨湯。煲黑豆排骨湯前最好把黑...
1、紅米。紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體温。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B羣，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等...
女人滋陰補腎的湯，女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好，女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，那麼現在分享女人滋陰補腎的湯。女人滋陰補腎的湯11、海蔘瘦肉湯海蔘瘦肉湯具有滋陰潤燥、補腎益精之功效，非常適...
白開水、黑米、黑大豆等等。女性滋陰補血補水食療方法1飲料可以經常飲用白開水和牛奶。1、白開水白開水被譽為活性飲料，進入人體內後，可立即參與新陳代謝，並可調節體温。每天早上喝一杯白開水，有很好的保健功效。人經過一...
熱門標籤
-
亂套
嘲帶
一招半式
兒童玩具
巴布亞新幾內亞
旺家
她的
項洪是哪裏人年齡多大
威脅
張洪傑
李珍率
接班人
嫂有何
花果茶
鄭京浩有
曾卷
電影困獸熱映
雅自
景甜雨
舊樓
汗顏
方青卓
8天前還在秀恩愛
阿涅斯
蕭晗
傳魏
隱祕而偉大結局
大酒
防彈少年團
思要
徒刑
齊思鈞
太上老君
旅柳顏
回錢
章節
-
推薦閲讀
- 贊達亞獲封年度時尚人物 辣秀腹肌男友點贊
- 孩子怯場如何去引導
- 汪涵曾弄丟兒子是怎麼回事 背後原因是一個父親的良苦用心
- 關智斌趙麗穎合作MV 關智斌趙麗穎是什麼關係
- 鞠婧煒再次上演“廚房小白”，餛飩煮得像燒麥臉色鐵青輸不起
- 島田晴香個人資料簡介 演藝經歷 主要作品 個人生活
- 老人説廚房不能睡人是真的嗎
- 長痘痘了怎麼消除最快學生黨
- 陳建州曬父子温馨照被批？網友：這樣做已違法
- 張曼源個人資料身高年齡簡介 張曼源的爸爸是誰和張衞平什麼關係
- 網曝特警粗暴執法車震男女 當事者差點上吊自殺
- 孫嘉梵個人資料簡介 演藝經歷 社會活動 主要作品
- 本命年的人夢見陽台
- 許魏洲搭檔新疆女星出演《大唐明月》，網友：憑演員陣容也要追劇
- 晚上不護膚是不是老得快