孕期的尷尬問題，這些小妙招幫你緩解

問題一、經常放屁，而且氣味很臭

這個問題看起來真的挺尷尬的，因為每個女性都是愛美的，當眾放屁的確會影響女性的形象。但是專家指出，孕婦出現這種現象其實是很常見的，因為孕婦在懷孕期間腹腔的壓力變大了，這樣會導致食物滯留在食道的時間變長，這樣就很容易放屁。

解決辦法：孕媽媽一定要注意飲食，不要一下子吃太多，可以採用“多餐少食”的辦法。

問題二、尿頻

這個問題也是很多孕媽媽在懷孕期間經常面對的問題，到半夜三更總是喜歡去上廁所，而且上廁所的次數明顯變多，而且最尷尬的是，有時候只是輕微的打噴嚏就會尿尿。

其實這也是正常現象，因為孕婦在懷孕期間中子宮變大以至於壓住了膀胱，這樣的話，就很容易導致孕婦出現尿頻的症狀。

解決方法：為解決這個問題，孕媽媽在晚上的時候少喝點水，或者睡覺前墊一些衞生巾。

問題三、孕吐

孕吐是大多數孕媽媽不可避免的問題，原先特別喜歡吃的食物現在聞到味道就想吐，但是最尷尬的是，會影響同一桌吃飯人的心情。

孕吐反應發生在不適合的場所實在是很尷尬啊。

解決方法：為了避免這種尷尬，孕媽媽最好在家裏吃飯，或者可以吃一些維生素，孕吐一般都會在懷孕前3月反應最強烈，然後逐漸的緩解、消失。如果孕媽媽孕吐特別嚴重的話，最好去醫院進行檢查，接受醫生的意見。

問題四、脾氣暴躁

很多孕媽媽在懷孕期間會發現自己總是因為一點小事發脾氣，而且有時候根本控制不住自己。這種現象是孕媽媽在懷孕期間的激素變化導致的，所以有些孕媽媽發現自己“性情大變”。

解決方法：孕媽媽不要鑽牛角尖，要轉移注意力，放鬆一下自己的心情，如果實在控制不住自己的情緒，最好像醫生求助。

希望孕媽媽們在遇到尷尬的問題之後，能夠及時的解決，並且祝願所有的孕媽媽能夠感受到懷孕的樂趣。