吃金橘可緩解扁桃體炎

扁桃體發炎主要的症狀是咽痛、發熱及咽部不適感等。此病可引起耳、鼻以及心、腎、關節等局部或全身的併發症，故應予重視。經常反覆發炎可形成慢性扁桃體炎，反覆炎症使扁桃體增生肥大，堵住了咽部，影響生活。

扁桃體發炎的症狀診斷：急性扁桃體炎多具有典型臨牀表現，不難診斷，但應與咽白喉、文桑氏咽峽炎、白血病及猩紅熱等鑑別。慢性扁桃體炎目前尚無滿意的客觀診斷方法，主要根據反覆急性發作的病史，再結合檢查可見扁桃體及舌齶弓慢性充血，扁桃體小窩口有黃白色栓塞物，壓擠舌齶弓有膿性物自小窩口排出，扁桃體肥大或縮小表面有瘢痕及粘連等，即可診斷。細菌培養、小窩內脱落細胞學檢查及血清抗鏈球菌溶血素“ O”、抗透明質酸酶及抗鏈激酶等的效價測定，皆可做為診斷的參考。慢性扁桃體炎應與扁桃體生理性肥大（多見於兒童及青少年，無自覺症狀及反覆急性發作史）、扁桃體角化症、扁桃體腫瘤等鑑別。

扁桃體發炎吃什麼東西好：

1、扁桃體發炎應該注意均忌吃乾燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯（加鹽）、果汁、蔗水、馬蹄水（粉）、綠豆湯等。

慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如青菜、番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。

2、當察覺喉嚨有異常感時可吃。與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的。金橘皮營養豐富，含維生素C及鈣，有消除扁桃體發炎的作用。果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。

若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。發熱、喉嚨痛時可吃梨子梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕症狀。

梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍，更易入口。發燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還是飲用熱的梨子汁。

3、扁桃體發炎還應該堅持鍛鍊身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累後應及時調整休息，戒除煙酒。