有什麼辦法能讓孩子戒掉遊戲

來源：時代範 1.11W

有什麼辦法能讓孩子戒掉遊戲，手機的普及給生活帶來了很多便利，但也帶來了負面影響，其中手機遊戲堪稱孩子的“精神毒藥”，一旦迷上了就無法自拔，進一步影響健康和學習成績，這讓很多家長很是無奈。下面讓我們來看看有什麼辦法能讓孩子戒掉遊戲。

有什麼辦法能讓孩子戒掉遊戲1

1、不要去禁止，而是要去管控玩的時間。

首先我們要明白一點，合理管控比強行禁要好很多。

我們還可以利用玩手機遊戲這件事，對孩子進行自控的訓練。具體怎麼做呢？

首先要表明態度，手機遊戲是允許孩子玩的，但是要有條件地給，也就是要有時間要求。

可以用數育幫孩子手機管控軟件跟孩子約法三，跟孩子簽訂一份詳細的合同。

上面把允許孩子玩手機的時間、條件都標註清楚，一旦孩子考試成下降或是違反了條例，那就進行相應的懲罰。

當孩子在生活中做得不錯時，父母可以給孩子適當延長玩手機的時間，讓孩子明白只有做好了自我管理，自己才有可能獲得更多的機會。

比如：跟孩子約定可以在完成作業的情況下，玩30分鐘。

當孩子在規定的時間內能做到自己停止玩手機，那家長一定要給孩子及時的'鼓勵。

我們可以告訴孩子：其實你很棒，你説玩30分鐘就玩30分鐘，説到做到，自控力很強，媽媽為你感到高興。

相反，如果家長多次提醒，孩子依舊不理睬，到了時間還是繼續玩手機，那要給孩子相應的懲罰。

比如：下次孩子想玩手機的時候，可以告訴孩子，因為上次他沒有遵守規則，將減少他玩手機遊戲的時間。

此外還可以通過孩子手機遠程管控軟件—數育幫，在孩子學習和做作業的時間段內，將手機娛應用鎖起來，讓孩子能更加專心地學習。

2、不要把玩手機遊戲當成獎勵，更不要經常在孩子面前一直玩手機。

如果家長自己也控制不住玩手機，建議家長可以直接和孩子一起玩，讓孩子帶着你一起玩遊戲。

這樣你和孩子就有了共同的話題，還可以一起探討遊戲，把遊戲這件事放到明面上説。

如果只是一味地禁止，孩子會想辦法揹着你偷偷地玩，那你就失去了管控的機會。

3、一定要讓孩子的生活規律充實起來

通過豐富孩子的生活增加户外活動或是其他愛好的時間，縮減孩子無事可做的時間。

大部分孩子沉迷於遊戲主要的原因就是因為無聊，因為他們沒有更有意思的事情可做了。

當孩子的生活規律了，能有各種有意思的活動去參加了，比如週末能多和同學們一起去參加一些户外活動、社會實等等，那他自然而然的就不再那麼渴望玩手機遊戲了。

1、讓孩子清晰地認識到遊戲上癮的危害

遊戲成癮是一種危害不亞於酗酒和賭博成性的心理疾病，有些孩子一打遊戲就廢寢忘食。有人發展到每天起牀便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食慾不振。所以我們家長要讓孩子清晰地認識到玩遊戲的危害。

2、合理地控制孩子玩手機

要根除孩子玩遊戲的念頭，我們要從根源開始，首先就要控制孩子玩手機。

那麼如何有效地控制孩子玩手機呢？我們可以藉助家長控制軟件來控制孩子玩手機，比如麥苗守護，我們可以在家長的手機上設置每天玩手機的時間，一旦超過這個時間，手機就會自動鎖屏，無法打開。當然，家長還可以設置一鍵鎖屏。

3、合理地控制孩子玩手機的內容

當我們允許孩子玩手機的時候，我們依舊要嚴格管控孩子不遊戲，我們可以在家長手機上設置不允許孩子打開遊戲應用，徹底地斷了玩遊戲的念頭。

除此之外，還有些孩子很聰明，不能玩手機遊戲，他就開始玩網頁遊戲，所以我們還有攔截遊戲網頁，全方位控制。同時還可以攔截一些不利於孩子健康發展的網頁。

4、合理地轉移孩子的注意力

家長可以將孩子從遊戲中暫時脱離出來，比如帶他去參加户外活動，像拓展CS活動之類的'，讓孩子遠離虛擬時間，重回真實人間。如果方便的話，家長也應該一起參與進去，既可以加深親情關係，還可以讓孩子放下對你的戒備，不再把你當敵人。

1、讓孩子立刻戒掉是不現實的，這需要有一個過渡期，逐步減少的時間，和孩子約定每天能看多久，定個鬧鈴，鬧鈴一響，讓孩子自己學會關上。同時，這也學會了契約精神，如果孩子做到了承諾的事情，請及時鼓勵和肯定。孩子都是向着家長誇的方向去發展，因為每個人都希望得到別人的認可。

2、可以轉移孩子的注意力。當一個孩子對其他的東西不感興趣的時候，他才會把注意力轉移到手機上來。當孩子一旦把注意力轉移到手機上，往往就不能自拔。其實小孩子玩兒手機無非就是遊戲。如果我們家長在這裏能多陪孩子玩兒一玩兒。或者有時間帶孩子出去走一走，都可以。這樣可以使他慢慢的從手機中擺脱出來。

3、榜樣的力量。孩子沉迷手機遊戲，那要看看周圍是不是有大人也看手機遊戲，要以身作則，不要當着孩子的`面玩手機，除了必要的電話或短信回覆之外，大人首先養成習慣不看手機，不玩遊戲，這個家庭環境真的很重要。