為啥孩子網癮屢戒不掉

來自學校的影響、來自父母的影響等等。

為啥孩子網癮屢戒不掉1

網癮在中國已經不是單純的個案問題，而是一種嚴重的社會問題、教育問題、心理衞生問題了。中國孩子發生網癮的比例要比國外孩子多得多，為何美國孩子不會沉迷網遊？

小勇的媽媽王女士從事IT行業，因為工作出色，她曾經被派到國外進修3年。小勇隨媽媽一起在美國生活並完成了國小課程，然後回國讀中學。一段時間後，媽媽發現小勇的學習成績完全跟不上，起初媽媽以為是小勇適應不了國內的教育模式，後來她發現，其實主要的原因是小勇迷上了網遊，對學習失去了興趣。

為此，王女士專門來到心理醫院向專家諮詢：為什麼孩子在國外有電腦，也有時間玩，沒有沉迷進去，現在這麼短的時間內就上癮了呢?

武漢市精神衞生中心劉小林教授介紹：網癮在中國已經不是單純的個案問題，而是一種嚴重的社會問題、教育問題、心理衞生問題了。中國孩子發生網癮的比例要比國外孩子多得多，為何美國孩子不會沉迷網遊？這與中美教育、文化差異有密切的關係。

1、來自學校的影響

中國的孩子在學校除了學習還是學習，課外活動、素質教育本來就不多，甚至連體育課都被取消了。許多學校為了應對各個不同層面的考試，只強調應試教育，要求孩子在家聽話、在校聽講，完全無視了孩子的主觀感受，他們被動、壓抑。

而國外的孩子在學校享受的活動非常豐富，學校裏有各種各樣、名目繁多的社團組織，既豐富了孩子的業餘生活，又讓孩子有了許多機會來選擇發展自己喜歡的興趣愛好。多姿多彩的活動會讓孩子發現，現實中的快樂要遠遠大於虛擬世界中的樂趣。

2、來自父母的影響

中國的父母很多都喜歡上網玩遊戲，而國外的家長就少得多。從上個世紀80年代開始，美國已經是全電腦化辦公，美國的孩子是看着父母用電腦辦公長大的。也就是説，父母先於孩子用電腦。網絡信息源、網絡工具化是家長從一開始就給孩子灌輸的對網絡的認識。孩子們也自然地把電腦和網絡當成了主要的信息獲取工具，而不是娛樂工具。

在美國，有網癮的人羣主要是老人和家庭婦女。但是在中國，玩網遊的幾乎90%都是青少年。因為文化原因或者經濟原因，中國的家庭成員多進行相對封閉式的家庭活動及休閒遊戲，而國外的家庭多喜歡開展户外形式的家庭活動，如旅遊、健身活動等。

因此，中國父母喜歡網絡遊戲的'行為、對網絡認識的滯後和其自身行為的負面影響潛移默化地影響了自己的孩子，造成了孩子對網絡娛樂化認識的根深蒂固。有很大一部分孩子是在父母玩鬥地主的影響下迷上網遊的。

3、來自教育和就業壓力

中國的父母和孩子可能是世界上壓力最大的人了。學業的壓力、就業的壓力、競爭的壓力、父母盼子成龍的願望，使孩子壓力過重，感到很累、很辛苦、感受不到快樂。在網遊世界，他們主宰一切，自由放鬆。如此天壤之別的兩個世界讓孩子本能地躲避現實，因此他們一旦在網絡世界尋找到了快樂，馬上就會沉迷於網遊當中。

國外的孩子則沒有這樣大的壓力。他們的父母大都希望自己的孩子生活得快樂，而不是一定要求成功。中國的文化教育孩子只有取得成功才會感到快樂，國外的文化告訴孩子快樂是成功的源泉。這樣的文化差異，很容易使我們的孩子逃避到網絡世界裏去獲得虛擬世界的滿足和快樂。

怎樣幫孩子戒掉網癮：

劉主任強調，網癮是一種比較強烈的習慣，是一種認識問題。在瞭解了中國孩子的網癮成因後，要解決孩子的網癮問題，根本的途徑就是：家庭親情＋素質教育。走進孩子內心，做好與孩子的心靈溝通是真正的科學戒網癮辦法。

親情的温暖也是科學的方法，父母和孩子的溝通聽似簡單，但實際上，這正是最為行之有效的戒癮方法。首先父母要以身作則，多陪伴孩子並關心孩子的學習、生活；

其次，導致孩子上網成癮的根本原因就是應試教育，要徹底解決這一問題，根本途徑就是加強孩子的素質教育，特別是心理素質的教育。學校要儘可能開展豐富多彩的活動，要讓孩子在現實世界中感受到活生生的實際快樂和幸福。

現在越來越多的孩子有網癮，為了上網可以縮衣節食，甚至是為達目的不擇手段的那種。不僅僅荒廢了學習，對自己的成長和發育都造成了極其不好的影響。

所以為孩子戒除網癮勢在必行刻不容緩。家長們應該多花時間陪孩子，陪孩子參加各項活動，轉移孩子的注意力。這不僅僅需要家長的努力更需要全社會各方面的關注和行動。

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孩子戒遊戲癮的最好方法

1、培養新的愛好和習慣，轉移注意力。

在戒除某種遊戲時，這種遊戲仍有很大的誘惑力，這是正常的心理現象。我們就需要幫孩子用一種新習慣來替代遊戲所產生的滿足感。

就要注意培養新的愛好和習慣，家長可以通過鼓勵孩子培養其他興趣，參與各類有趣又有意義的活動，以此來轉移孩子對遊戲的注意力。讓孩子瞭解到生活還是有很多層面的，自己的生活不用侷限於遊戲。

2、以身作則

其實，對於孩子戒遊戲癮這方面，父母更應該以身作則，但也不要未雨綢繆。其實孩子的教育就是個言傳身教的過程，父母喜歡做什麼孩子可能也會有樣學樣，父母是個手機迷，不想陪伴孩子，那孩子在成長過程中得不到安全感，感受不到父母的愛，自然會把這份情感寄託到別處，在虛擬的世界裏，找到心靈的慰藉。

3、和孩子當遊戲好友

對於許多孩子來説，馬上讓他們戒掉遊戲是不太可能的，有的孩子甚至逆反，因為你越是限制，越是向相反的方向發展。家長可以反其道而行之，你可以和孩子做一對好“玩友”，陪孩子一起玩電子遊戲。

這樣能讓親子關係變得融洽和諧，父母與孩子之間就會有越來越多的共同語言，等到孩子不存在戒備的心理，再培養孩子一些其它有益於身心健康的興趣。比如説，打球，下棋，游泳等等。

4、逐漸轉移孩子的注意力

遊戲癮這是種心理依賴，不能當作表觀現象，讓孩子一下子戒掉，而是要一步步去替換、緩解直至忘記。家長可以藉助外力來減少孩子游戲上癮的.感覺，比如：多理解孩子找到共同話題；多在現實中交朋友，讓同學帶着出去玩；多增加活動，如課外活動或興趣班。

5、找到能替代的方式

讓孩子能夠戒遊戲癮，那就是和孩子一起尋找到替代的解決方案，對於沉迷遊戲的孩子來説，就是讓他從其他有益的事情上獲取成就感。成就感的獲取才是解決問題的關鍵。

要找到從其他有益的事情獲取成就感，不是一件容易的事情。但是正確的思路一旦確定，方向就有了，我們也不至於在錯誤的道路上越走越遠了。

我們可以和孩子一起，從他喜歡的事情上入手，從他擅長的事情開始，最好是找到二者的交集，也就是找到孩子既喜歡又擅長的事情。因為在這樣的事情上，孩子最容易獲得成就感。

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孩子游戲癮家長管不了怎麼辦？

1、多跟孩子交流。

孩子有遊戲癮，一般是由於沒有歸屬感所導致的。家庭關係不和諧會讓孩子沒有歸屬感，學校與同學關係不好，也會導致學生沒有歸屬感。作為父母，平時要多和孩子溝通交流，給予孩子温暖與愛，並且積極的給孩子做心理疏導。

2、興趣替代。

父母可以跟孩子進行溝通，給他報一個興趣班，引起他的注意力，儘量是可以用別的興趣愛好代替他玩遊戲的習慣，慢慢的進行糾正。

3、多陪伴孩子。

家長平時多陪陪孩子，多和孩子一起參加一些户外活動，增加父母之間的'感情，減少上網的時間，慢慢的就會改善孩子上網的情況。

4、幫助孩子解決學習困難。

很多孩子因為學習困難而無法獲得成就感，因此在網絡世界裏找到自己的價值。建議家長平時監督孩子課餘學習，幫助孩子解決學習上的難題，讓孩子體會到學習的樂趣。

5、控制電子產品數量。

孩子有遊戲癮家人儘量不要在家裏用電腦上網，如果可以家裏不要放電腦。