家庭美容護膚小竅門

家庭美容護膚小竅門，秋冬季節，天氣乾燥，肌膚的水分流失惡化營養缺失十分嚴重，所以要注重日常的保養步驟。雖然，選對護膚品是十分關鍵的一步，但是最為根本的，還是建立在正確的護膚方法之上的。今天分享家庭美容護膚小竅門。

家庭美容護膚小竅門1

蛋清去死皮

把蛋清塗在皮膚上，可溶掉死皮。等蛋白乾後用温水洗去，死皮便脱去，使人容光煥發。

乳酪潔膚霜

把一匙乳酪與一匙檸檬汁混合後塗在臉上，用熱水洗淨，然後搽上緊膚水及潤膚品，肌膚會潔白無瑕。

凍奶去眼腫

把棉花團在凍奶中浸濕，取出敷眼5分鐘。之後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，使眼睛明亮。

牛奶蜂蜜潤脣膏

把半匙幹麥片與1/8匙蜂蜜及一匙牛奶混合成糊，塗在嘴脣上按摩，然後以清水洗淨，嘴脣會光亮潤澤。

檸檬青瓜緊膚霜

把一個新鮮青瓜切成大塊放入攪拌機中，攪成漿狀，去渣，加入一個新鮮檸檬的汁和四分之一杯水，用棉花棒搽在皮膚上，肌膚立刻收緊起來。

家庭美容護膚小竅門2

1、洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸粧乳，再用洗面奶。化粧過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸粧。

2、使用爽膚水：用化粧棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

3、使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

4、保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦！

5、隔離：取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。

6、防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鐘=150分鐘）也就是説SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。並不是説時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事户外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

如何美容護膚?

一、早晚兩杯白開水。早上的一杯水可以清潔腸道，能補充夜間失去的水分。晚上的一杯水則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠，因為血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨，因此，每晚飲水的作用不能低估。

二、每天一個西紅柿。西紅柿是維生素C含量最高的一種果菜，每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C，有增進皮膚美白的效果。

三、醋。每日三餐中食用適量的醋，可以延緩血管硬化的'發生，這已經是老生常談的保健常識。如果居住地自來水水質較硬，可以在洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。

四、礦泉水。一定是要名副其實的礦泉水，礦泉水中含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的物質。清洗臉部後仰卧，用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反覆，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。

五、茶。如果腸胃沒有毛病，平時最好可以多喝一些綠茶和烏龍茶。特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麼比茶更能消除腸道脂肪的了。

六、補充維生素A。多吃含維生素A豐富的食物，如動物的肝臟、牛奶、乳製品、雞蛋和黃油等。及時補充維生素A，可以幫助皮膚修復和刺激膠原蛋白的生成，達到皮膚的理想狀態。

另外，不吸煙少喝酒都是對身體和皮膚有好處的，早睡早起，不熬夜，還能祛除黑眼圈，改善皮膚毛孔狀態。日常生活中還要多注意防曬，以防紫外線傷害皮膚，最好是能塗抹一些防曬霜。

1、 温水洗臉 想要皮膚變得更好首先要使用温水來洗臉，像日常生活中使用温水能夠幫助皮膚的毛孔打開然後用温水將皮膚洗的更加乾淨。除此之外使用温水洗臉也是有着幫助皮膚補水的作用的，如果温水洗臉後再用涼水冷熱水交替洗臉能夠讓有效去黑頭。

2、 清潔皮膚 要注意經常清潔皮膚，皮膚因為長期在外面其實毛孔中是有着很多的雜物的，如果不注意日常的清潔皮膚內的髒東西還有毒素會越來越多，然後自然而然皮膚的狀態就差了還會導致皮膚上面長痘所以定期清潔皮膚是很重要的。

3、 合適洗面奶護膚品 想要皮膚的狀態好是需要使用合適的洗面奶以及護膚品的，皮膚的主要可以分為中性肌膚、乾性肌膚和油性肌膚，像乾性皮膚更注意的應該是補水，然後油性肌膚的最重要的是祛痘去油，中性肌膚是看日常的情況。

1、 温水洗臉 想要皮膚變得更好首先要使用温水來洗臉，像日常生活中使用温水能夠幫助皮膚的毛孔打開然後用温水將皮膚洗的更加乾淨。除此之外使用温水洗臉也是有着幫助皮膚補水的作用的，如果温水洗臉後再用涼水冷熱水交替洗臉能夠讓有效去黑頭。

2、 清潔皮膚 要注意經常清潔皮膚，皮膚因為長期在外面其實毛孔中是有着很多的雜物的，如果不注意日常的清潔皮膚內的髒東西還有毒素會越來越多，然後自然而然皮膚的狀態就差了還會導致皮膚上面長痘所以定期清潔皮膚是很重要的。

3、 合適洗面奶護膚品 想要皮膚的狀態好是需要使用合適的洗面奶以及護膚品的，皮膚的主要可以分為中性肌膚、乾性肌膚和油性肌膚，像乾性皮膚更注意的應該是補水，然後油性肌膚的最重要的是祛痘去油，中性肌膚是看日常的情況