女性也應預防老年痴呆症

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適當飲食能預防等等。

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老年痴呆症是一種由大腦病變引起的疾病,為阿爾茨海默氏症的俗稱,症狀包括語言表達發生問題,喪失時間觀念與方向感,記憶、計算、理解、思維等認知功能日漸衰退,健忘,反應遲鈍,另有一些人還會出現幻覺、妄想,甚至行為混亂等現象。

近年來,醫學界已從神經病理學、基因學、病毒學等各方面進行有關老年痴呆症的廣泛研究,但其病因和發病機制目前尚未完全清楚。

痴呆症患者腦雌激素減少

老年痴呆症患者的腦內有一種會殺死腦細胞的澱粉狀蛋白沉澱,但是,這種澱粉狀蛋白斑塊如何產生並沉積在大腦內一直是醫學界難解的問號。過去,不少專家認為這種蛋白沉澱可能是由於這種蛋白的基因發生突變,但也一直未能獲得證實。

最近美國芝加哥大學研究人員的一項研究顯示,女性患老年痴呆症與腦雌激素少有關。

研究人員針對女性老年痴呆症患者的大腦進行研究後發現,與未患此疾病且其他情況相近的婦女相比,患者大腦中的雌激素含量較低。

研究説,這一現象有助於解釋為什麼老年痴呆症的女性發病率高於男性。動物實驗也表明,大腦缺少雌激素能加速大腦澱粉狀蛋白沉積斑塊的形成。

研究人員認為,大腦雌激素水平低意味着大腦不能產生雌激素,這是老年痴呆症發病的.一個關鍵。為探究大腦雌激素水平與痴呆症的發作及嚴重程度的關聯,研究人員讓本身缺乏雌激素合成酶的實驗鼠和本身攜帶斑塊澱粉狀蛋白的實驗鼠一起生育後代,結果發現,後代鼠的大腦雌激素水平極大下降,同時澱粉狀蛋白斑塊出現的時間提前。

研究人員指出,不是所有絕經婦女都會得老年痴呆症。他們認為,這與大腦本身的情況有關,其中也許有基因因素引起的作用。

女性也應預防老年痴呆症

適當飲食能預防

其實,過去也有一些研究顯示,老年女性的早老性痴呆發病率高於男性,可能與老年女性的雌激素下降有關。過去有研究人員認為,大豆異黃酮可能對早老性痴呆症的發生有預防作用。他們在切除了卵巢的老年雌猴身上,分別研究大豆異黃酮和真正雌激素對大腦的作用。

結果發現,在食用大豆異黃酮的雌猴腦中,與老年痴呆症有關的澱粉狀蛋白斑塊變化很少;而食用雌激素的雌猴腦中,澱粉狀蛋白斑塊未見變化。這説明大豆異黃酮能延緩腦老化的過程。

日本的一項流行病學調查則顯示,老年痴呆症與飲食習慣有關,中老年人若能夠在飲食方面保持營養平衡,就可能預防疾病。

日本研究人員對51名老年痴呆症患者與同齡的健康者的飲食狀況進行了對比研究,結果發現,男性痴呆症患者攝取的熱量要比健康者多了約30%,其中谷物、肉類和植物油的攝取量尤為突出。女性患者雖然沒有攝取過多的熱量,但是她們攝取的海藻及青黃蔬菜等食物明顯不足。

不論是男性或女性老年痴呆症患者,共同缺乏的營養成分是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)不飽和脂肪酸。

研究人員認為,魚類和蔬菜中不飽和脂肪酸含量豐富,因此多吃魚和青菜有助於預防老年痴呆症的發生。

專家認為,我們必須學會“保養”大腦,科學地用腦,也即多用腦;在日常生活中養成良好習慣,或可延緩大腦的老化過程,遠離痴呆。

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老年痴呆症怎麼預防

想要預防老年痴呆症一定要注意飲食以六分飽七分飽為主,一定要多吃脂肪含量少,鹽分含量少以及糖分含量少的食物,多吃一些補腦益智的飲食,像牛奶,魚蝦,海藻類食物,蜂蜜,玉米,豆製品,花生,黑芝麻等,能夠讓大腦變得更加健康,還可以適當地進行運動,可以每天吃完飯以後好好的散散步,多和朋友出去旅遊或者是到環境好的地方鍛鍊身體,養成良好的睡眠習慣,讓睡眠質量充足;

這樣大腦就能得到更好的恢復,像中老年人羣每天的睡眠時間最好是在7個小時到9個小時左右,注意做好飲食方面的選擇,像核桃就是不錯的食物,能夠讓健腦的效果更好的體現出來,平時吃東西細嚼慢嚥,不要一次性吃得太多。想要預防老年痴呆症出現,那麼還要注意好好的多看看書,多看看報紙多用腦,這樣出現的機率也可以減小很多。

老年痴呆症吃什麼藥

出現老年痴呆症以後可以用藥物的方法進行治療,像激素類藥物就可以讓症狀得到有效緩解,可以避免患者的不良症狀出現,還可以使用一些鈣拮抗劑,能夠通過血腦屏障來讓腦血管擴張,這樣就可以讓鈣離子的流失受到控制,不讓神經細胞受損害,或者是出現死亡的情況,也是比較好的一種方法。

想要治療老年痴呆症還可以使用改善膽鹼神經傳遞的藥物,能夠發揮出來的效果也是非常強的,比較常用的藥物有他克林,還有鹽酸美金剛,想要解決老年痴呆症問題,還可以使用一些能夠讓腦細胞代謝以及讓血液循環改善的藥物,這樣就可以讓老年痴呆症問題得到更有效的解決。

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老年痴呆症怎麼治療

想要治療老年痴呆症問題,那麼就需要家人細心的照料,按照患者的習慣來照顧他們的生活起居,這樣就可以讓生活變得更加的舒適,由於患上老年痴呆症,老人的學習能力會變得非常差,這個時候就應該加強他們的記憶。

患上老年痴呆症以後子女需要和老人多溝通多交流,做一些讓他們高興的事,這樣也能夠讓患者的精神狀態變得比較好,能夠讓一些記憶維持的時間更長,出現老年痴呆症以後還需要適當的進行運動,很多老年痴呆症患者由於血管出現堵塞,所以只有多做運動才能夠讓老年痴呆症的問題被緩解的.更好,老人就不會覺得太孤獨。做好飲食方面的調節也是非常重要的,一定要讓老人的身體獲取充足的營養,飲食以清淡為主,讓老人出現的症狀得到更有效的改善。

老年痴呆症的注意事項

出現老年痴呆症以後一定要注意,不能讓情緒波動太大,要讓五臟六腑功能維持得更好,營養補充全面,如果受到刺激,那麼就會讓老年痴呆症問題更加嚴重,所以調整好老人的心態是很重要的,還應該積極地促進老人身體代謝以及血液循環,讓神經系統活動加強,避免智力衰退。

出現老年痴呆症還應該注意,平時一定要注意多吃容易消化的食物,食材要選擇新鮮的,像脂肪,糖分,鹽分的攝入量要控制好,還需要戒煙戒酒,香煙酒裏面的有害物質對神經造成的刺激是非常大的,所以是不能抽煙喝酒的,平時可以多吃一些健腦,益智,補腎健脾食物,多吃一些纖維素含量高的食物,這樣可以讓大便保持通暢,也可以讓症狀有所減輕。

出現老年痴呆症以後老人的記憶力下降非常快,可能身邊的親人也是認不出來的,這個時候就要注意好好的照料老人,不要讓他們自己一個人胡亂的在外面走,否則就會出現走丟的情況,一定要特別注意。

上面介紹的就是預防老年痴呆症的方法,想要讓老人的痴呆症問題更快恢復,就需要注意正確的治療方法,這種疾病想要治療好肯定是比較難的事情,但堅持治療就能讓治療效果變得更好,也需要注意使用正確的方式方法。

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如何預防老年痴呆症 女性痴呆的用藥有哪些

越來越多的人退休後生活豐富多彩,但大家都擔心自己是患上老年痴呆症,會變得呆呆笨笨健忘,行動不便,這不僅僅影響了自己,也會給周圍人增添不少麻煩,隨着現代醫學的發展,越來越多的疾病都得到了治療,

1、尼莫地平

本品為第二代鈣拮抗劑。它可有效地調節細胞內鈣離子的濃度,維持細胞的正常生理功能。此藥有改善腦血流量和腦細胞代謝的作用。

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2、尼麥角林

此藥一方面可通過促進細胞遞質多巴胺的.轉換,起到刺激神經傳導,改善精神情緒異常的作用;另一方面,可通過促進蛋白的合成,改善腦細胞的新陳代謝,起到提高記憶力的作用。

3、吡拉西坦,吡乙酰胺

本品可直接作用於大腦皮質,激活、保護並修復大腦神經細胞,起到提高記憶力、防止發生痴呆的作用。用此藥治療輕、中度痴呆的療效較好,而對重度痴呆則無效。

對於痴呆病人來説,家庭的關愛和護理對他的生存質量和生存期有着極大影響。處在第一階段的早期痴呆病人除要適量使用一些改善腦功能的藥物外,在護理上重在個人鍛鍊和改變生活方式。同時培養多種興趣,強化大腦的思維活動。

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