女人提早絕經有哪些原因

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我的鄰居是一位婦科主任，有一次我去她家玩的時候，她跟我講了這樣一個故事：

有一個女性朋友才剛剛38歲，竟然出現了絕經的情況，屬於典型的早絕經。如果絕經過早的話就會加速人的衰老，她看上去要比同齡人老上好幾歲。

經過詢問她原因得知，在日常生活中她非常喜歡抽煙，甚至比有的男人抽煙還要厲害，煙草中含有大量的有害物質，進入到身體會加速子宮和卵巢的衰老，這也是導致她38歲出現絕經的關鍵因素。

在日常生活中可能很多的女人也有抽煙的習慣，有時候壓力大抽支煙緩解一下壓力。但是如果養成了抽煙的壞習慣，對身體的健康是非常不利的，而且還會導致癌細胞乘機入侵到體內大大增加患上癌症的風險。所以女人為了身體的健康，一定要趁早戒煙。

女人多少歲進入絕經期正常？

從醫學的角度講，如果女性朋友在45~55歲出現絕經的情況，正屬於正常的範圍，説明子宮和卵巢保養的還是不錯的，相對來説城市婦女絕經年齡可能要比農村婦女相對來説晚一點，在於日常的保養有很大的關係。

絕經年齡和什麼因素有關？

與體內激素水平有關。隨着年齡的增長，卵巢的功能會逐漸的衰退，這樣體內雌激素的分泌水平就會逐漸的降低，月經也會慢慢的出現失調的情況，所以女人到了45歲之後會慢慢的步入絕經期。

與心理因素有關。有些女性朋友在日常生活中心理梳理得非常好，每天都能用夠用樂觀開朗的心態面對一切事情，這樣就能夠保保證身體的健康，各個內臟器官功能也會更加的強大，這樣會延緩衰老的到來，女人到絕經年齡也會推遲一些。

但是有些女性朋友經常遇到點小事就喜歡發脾氣，脾氣非常的暴躁，這樣就會影響到女人的情緒，內分泌很可能會發生不調，還可能會導致出現抑鬱焦慮的情況，這樣也會導致出現提前絕經。

日常飲食。相對來説，注重保養的女性朋友，日常的飲食也非常的有規律，喜歡多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣身體內的營養成分比較充足，更加有利於促進身體的排毒和代謝，卵巢和子宮的功能也會更加的好一些，衰老的也會慢一些，所以絕經期適當的可能會延緩一段時間。