游泳安全注意事項
要做好體操熱身運動、瞭解自身健康狀況、養成睜眼游泳或戴泳鏡的習慣等等。
游泳安全注意事項1
一、游泳前注意事項
其身體檢查必須先確認以下事項，若有該情形時，應考慮斟酌減少游泳量，或是中止當日的游泳。應瞭解自身健康狀況，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。
或者有無發燒(腋温37度C以上)、心臟是否跳動過快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現象。在熱身運動上要能圓滑、安全、有效率地進行運動，其重點包括從輕微的熱身運動至強烈、緩緩提高呼吸、脈搏數。儘量放鬆的伸展、動動關節。
在游泳前除了要做好體操熱身運動，還要先行淋浴以適應水温，以排除在水中對水的陌生感。飽食、飢餓、情緒不好、酗酒後不得下水，酒醉是造成溺水的主要因素，酒精會降低體温並且減弱游泳能力，
更重要的，酒精和藥物都會造成錯誤的判斷，增加溺水機會，一般來説，可在飯後休息1~2小時後再行遊泳，較為恰當。如果是學校游泳課，在下水前需接受指導者或是體育老師點名，並且要提醒學生嚴禁在池畔嬉戲與跳水。以上事項都有做到後，才可以放心下水游泳。
二、游泳中注意事項
若有打嗝、頭痛、或抽筋等身體的`異常狀況時，應立即向師長或是救生員報告；若發現同學之間有類似情形，也應立即傳達給指導者。
如果無法克服對水的恐懼，應該坦白告訴指導者。另外，若身體無法適應，也要向師長或救生員報告。建議初學游泳者應在游泳池先行學習正確泳姿。養成睜眼游泳或戴泳鏡的習慣，除可清楚辨識目標，並避免被撞傷或踢傷。
同時要評估自我能力，游泳時不可逞強好勝，量力而為，泳技差者，不可到深水處或離岸太遠，參與水上活動要先告知家人並徵得同意，且須結伴以便互相照顧。
伴學系統(Buddy System)是初學游泳時最常使用的方式，同學或朋友兩人一組在水中練習，讓兩位體力、游泳能力程度大約相同的人一組，以互相觀察切磋，如發現異常情形，可立即通報，確保彼此安全。
在池中如果泳者太多，則要多加留意緊隨在身邊的人，以免在做游泳動作時，被學員奮力往前遊的踢腿或是打水動作擊中身體而受傷。
師長並應該留意學童跳水所引發的事故，因為游泳池是以鋼筋水泥或不鏽鋼等堅固的材質所構成，如果以不正確的跳水姿勢下水，可能會因為角度的錯誤，而讓頭部強烈撞擊游泳池底，造成身體受傷。
三、游泳後注意事項
一旦突然停止激烈運動，容易在回覆安靜狀態過程中，發生失調狀況。因此在結束後，不可突然停止，必需做一些輕微運動，以慢慢地回覆較正常的身體狀態。
緩和運動包括水中緩緩地游泳調節呼吸速度、陸地上的收操、以及淋浴。游泳終了後，同學之間二人一組互相確認，互相觀察對方臉色及身體變化，如發現異狀應立即告訴師長。由水中上岸時，必需接受點名。
游泳安全注意事項2
一、室內游泳池環境檢查
1.水的深度：標準游泳池深度，對初學者而言，水深如果超過自身腰部以上即算深水區，一般而言水深在初學者膝蓋附近為淺水區；台灣的游泳池大多是日本型的設計，以中央最深，兩旁較淺的構造設計。故在初學階段或是游泳技術不足者，不要輕易停留在池中央，以免發生溺水事件。
2.水的動向：在室內，游泳池多為靜止狀態的水流，唯需留意的是游泳池的`排水口位置，排水口幾乎是在池的中央位置。關於排水口所引發的意外事故大多是手腳不慎被排水口所吸住，而使得身體被捲入水口。故在游泳前必需先確實知道排水口位置，以防止意外發生，如意外真的發生，應立即通知安全人員或師長，並馬上切掉排水開關。
3.水的温度：適合的水温大約在30度C左右，且外面的氣温要比水温高2~3度C。但是廣泛而言，水温在20度C以上皆可以下水，前提是需做好充足的熱身運動。
二、海濱、河川、湖泊等天然游泳池環境檢查
大自然的環境變化莫測，如真的要在户外游泳，首先必需確認是否屬可游泳區域，亦或禁止游泳的區域，故應該向當地人或是漁夫、釣魚者詢問水性狀況，以確認其安全性，並且注意以下幾點事項：
1.水的深度：一般而言，由膝蓋至肩部的水深度，應在下水前調查清楚，在海邊時應選擇水底平坦、由膝至肩部左右之水深、水面起伏不大且無海藻或水母的地方；若是湖泊，如果水底呈泥狀，表示容易繁殖微生物，最好要避免；如果是在河川，則應選擇具有沙或小石子的水底。
2.水的動向：若是在海上，要考慮漲潮退潮時的動向，及海上潮水的流向和波浪動向；若是湖泊，則應避開彙集河川流入的河口附近，那是水流最急也最危險的地方；
若是河川，則需注意河流的速度及漩渦。如遇天候狀況不良，水波開始變化，波浪變大或是突然性的水平面下降，應立即離開水面，因為有可能是颱風海嘯要來的前兆。
3.水的温度：一般適合游泳的水温大約是30度C左右，若感覺身體寒冷，則需儘速離開。
4.水質狀態：若是在工廠排水口附近的湖泊河川，水質容易受到污染，以衞生觀點應儘量避免。
5.注意安全人員動向：在場地選擇上應在開放浴場或有救生人員值勤的水域活動。儘量在同伴或是人口聚集處游泳為佳，勿在人煙稀少的水域，以免發生意外事故時無人幫忙急救。
游泳安全注意事項3
一、遊泳裝備
一般進入游泳池應該有的基本裝備，男生應穿合適的泳褲，女生應穿着泳衣；因衞生考慮，泳者必需帶泳帽才可下水；帶泳鏡則可避免眼睛進水，保護眼睛；並且依個人情況帶耳塞，保護耳朵進水；且還需帶浴巾，游泳完上岸才可擦拭身體，並且達到保暖，以防止感冒。
二、游泳池設備：
(一)完善的游泳池應有以下幾項附屬設施：
1.管理中心：可觀望游泳池全體的設施，並且控制播音室，另外可負責並指示管理員、救護員、及其它游泳池營運上的所有指示連絡工作。
2.救護室：高級的游泳池有救護室幫患者簡單處理擦傷、流鼻血及輕傷，並備有醫藥箱；而學校一般最基本也要有醫藥箱。
3.更衣室、淋浴、廁所等設備：一般游泳池需在更衣室換好衣服，以及使用過廁所後，再行淋浴，然後才可以進入游泳池。從衞生觀點與安全來看，以上步驟非常重要。因為淋浴可以先緩和身心所承受水的剌激，習慣水的感覺，另一方面，也是將身體洗淨，以保持游泳池水的清潔。
4.游泳池安全用具：與安全相關的用具應包括擔架、毯子、急救藥品、救生圈或繩索、氧氣吸入器、擴音器、麥克風、哨子、管理日誌；與衞生相關的`用具包括水質測定器、取蟲網、清掃用具。
(二)天然游泳池附屬設施
旗幟：若是前往天然海水浴場，應注意安全水域旗的顏色，從顏色的分類判定當天水域的安全情況。若是出現上紅下黃的四角旗，表示在救生員守望範圍內，得於水域開放時間下水，泳區開放時，會在泳區範圍兩側邊界各懸掛一支；若出現色綠色三角旗，代表這範圍內的天然浴場是開放的，適宜游泳；若出現黃色三角旗，表示水域狀況不佳，游泳時應特別注意安全。若出現紅色三角旗，代表因突發狀況或天候因素，必需關閉水域。
2.游泳相關標誌：較常出現的標誌有「水深危險」和「禁止游泳」，在下水前必需仔細看清楚有無相關標誌，以免意外發生。同時應多留意是否有相關注意事項，必需先確實看過才能下水。
