嬰兒便祕

青青媽媽出外進修了，奶奶只有讓出生才1個多月的青青喝起牛奶。但是喝牛奶後，青青2~3天才排一次便，每次排便都會哭鬧以及要花上30分鐘，而且大便幹、少，有一次甚至出血了。最近一段時間睡眠不好，經常醒，奶奶急得不知如何是好。

2歲以下寶寶易便祕多

廣東省婦幼保健院的兒科主任醫師王淑珍指出，最近1個多月，來門診看便祕的孩子人數明顯增多，比往時增加兩成左右，尤其是兩歲以下的孩子。這與入秋以來廣州的乾燥天氣有莫大關係。

王淑珍表示，象青青這樣的寶寶出便血是因為大便太乾燥堅硬，刮傷了寶寶柔嫩的皮膚，造成肛裂。這種便祕主要是由於牛奶餵養而造成的。因為牛奶的蛋白質含量較高，以酪蛋白入胃，遇胃酸後結成較大凝塊，不易消化，此外牛奶中的鈣磷比例也不利於鈣的吸收。所以，嬰兒大便中未消化的凝塊與鈣質結合，就造成大便乾燥、發硬而發生便祕了。可以喂一些糖水給寶寶喝有利於消化。對於醫生的建議青青奶奶表示，孩子媽媽叮囑過，不可以讓孩子吃太多糖。

王淑珍解釋道：過多吃高蛋白高熱量高糖分的食物的確會令孩子發胖，增加患兒童糖尿病的機率。但不必採取絕對態度，一概不給孩子吃糖。象青青才1個多月，可以增加潤腸的輔食，如加糖的菜水、桔子汁、紅棗水等，還可以喂寶寶喝8%的糖牛奶。因為糖在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。此外，也可在牛奶中加點蜂蜜水喂寶寶喝。4個月以上的寶寶如果出現便祕，可以喂蔬菜粥、水果泥，蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的，而大蕉更能在短期內發揮潤腸通便的作用。

忌用藥物為寶寶通便

另外，王淑珍建議在秋季，孩子可多補充水份，多喝水，多吃含纖維素多的食物，如韭菜、芹菜、玉米、番薯及豆類等，同時要控制肉食的進食量，改善飲食，均衡搭配。最重要的是，家長要增強意識，幫助孩子從小養成良好的排便習慣。因為便祕對孩子的消化功能會造成直接影響，不利於孩子的生長髮育。因此應該從嬰兒時期就開始訓練孩子的排便習慣。3個月以上就可以訓練孩子定時排便，每天早上端他排便，即使排不出也要堅持，1個月左右大腦就形成反應，孩子就會有便意了。

果導、液體石蠟油、鎂乳、番瀉液等藥物都能解決便祕的問題。但是，由於嬰幼兒的胃腸功能發育還不完善，因此王淑珍並不主張用藥物通便。藥物通便雖然見效快，但不是“治本”的好辦法。一不小心就容易導致孩子的胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。