寶寶骨折後的食療護理方法

寶寶骨折之後，因生長髮育較快，在骨折癒合期，很需要配合適當的食療，對於促進骨折的癒合，加強肌肉筋脈的恢復，以及傷愈後的功能鍛鍊，都可收到很好的輔助治療效果。

（1）大骨紅棗湯

適用範圍：幼兒時期的寶寶

材料：動物骨（長骨或脊骨，豬、牛、羊均可）250克，紅棗15~20枚，生薑數片，水適量。

做法：將骨頭洗淨搗碎，與紅棗、生薑同置瓦煲內，加水適量。武火燒開，後以文火燒2小時以上。湯成之後調味即成。讓寶寶午晚餐時飲用，連服5~7天。

功效：動物骨中含有豐富的鈣，髓質中海含有多種營養成分，有益髓生骨的作用；紅棗補中益血。本湯有益髓養血、助骨生長的功效。在骨折經對位固定治療的早期階段，有促進骨折癒合、早日形成骨痂的作用。

注意事項：骨頭需在涼水時放入，切勿待水燒開時才放入骨頭，選用動物骨，以新鮮為佳，冰凍者次之。各類動物骨可根據嬰兒體質寒熱而選擇。一般豬骨性平，牛骨偏温，羊骨性熱。

（2）桃仁雞蛋

適用範圍：幼兒時期的寶寶

材料：桃仁5粒，雞蛋1個，麪粉、水適量。

做法：將桃仁炒熟退衣，研碎待用，將雞蛋豎起，在頂端輕敲一小洞，然後將桃仁末裝入蛋內，用小竹籤攪拌，用麪粉封口。用黃泥裹蛋，炭火中煨熟，用火煨有困難，用燒開的鹽水浸熟亦可。每日一個，連食3~5天。

功效：桃仁為活血化瘀的常用中藥，與蛋同用，不但增加營養，還可減輕桃仁潤腸輕瀉的作用。用於骨折後患處瘀腫未消，或復位後局部腫痛者。有較好的消腫散瘀功效，又適宜嬰兒食用，如果寶寶受傷局部無瘀無腫，不宜食用。忌與油膩之物同時食用。體弱貧血的寶寶慎用。

（3）千斤牛筋湯

適用範圍：幼兒時期的寶寶

材料：千斤拔50克，牛筋250克，水、生薑適量，紅腫數枚。

做法：將牛筋剔除白膜，洗淨切段，與千斤拔同置鍋內，加紅棗、生薑，放適量水同煲2~4小時，調味後即成。做佐餐湯水飲用，以晚餐食用為好。湯渣因嬰兒不易消化，可以不食。不拘時日。

功效：千斤拔有補氣血、壯筋骨、舒筋活絡、祛風利濕的功效；與牛筋同用，增強其補氣血、壯筋骨的作用。對骨折復位，骨痂形成後，並開始做功能鍛鍊的階段，有促進功能恢復的作用。