易導致胎兒畸形的食物 準媽媽請繞行

1、豬肝容易導致寶寶畸形

豬肝其實對人體並沒有多大的傷害，可是豬肝裏面有催肥劑，豬肝中的維生素A含量會升高地很快，於是芬蘭和美國等國家的專家建議，準媽最好是少吃或不吃豬肝。

豬肝中的維生素A含量超過了標準線，準媽要是一下子吃很多，超標的維生素A容易損害人體的各個系統，比如中樞神經、肝臟、泌尿系統、皮膚、血液和骨骼。如果情況嚴重的話，就會造成寶寶畸形。

2、酸性強的肉類容易致畸

準媽如果吃酸性強的食物過多，比如肉類、巧克力、白糖之類的，準媽血液中的兒茶酚胺水平也會升高很快，茶酚胺含量超過所需的含量，準媽就很有可能會出現煩躁不安等不良情緒。同時，茶酚胺超標，有很大的可能會增加有毒物質分泌量，造成寶寶畸形（如裂脣）。

3、久存的土豆容易致畸

相信大家都瞭解，放久的土豆有毒（毒素叫龍葵素）。準媽要是一下子吃太多的土豆，身體裏面的生物鹼含量超標（土豆富含生物鹼），寶寶的發育就會受到很大的阻礙，要是情況不好的話還會造成寶寶出現畸形。

4、各種被污染的食物容易致畸

現在食品安全已經是每家每户都要考慮的問題了，食物的污染算得上是造成畸形的重要原因之一。換句話説，要是準媽一下子食用了在污染水域生活的魚和沾滿農藥的蔬菜，寶寶出現腦損傷之類畸形的的可能性就變大很多。

為了降低食材污染對準媽和寶寶造成的危害，一般最好是去購買天然食物，至少，在烹飪之前一定要把蔬菜放到“長流水”中去浸泡，這樣子才能吃得放心。

5、7種海產品容易致畸

大家都瞭解，如果食物中的水銀含量超標，準媽吃了以後就會有中毒和致畸反應。香港專家説，準媽攝入水銀含量超標的話，寶寶腦部神經系統發育會有傷害，寶寶出生後很有可能會有弱智等後遺症。

美國環保團體發現，有七種海產品水銀含量是高於人體承受的範圍的，這七種海產品是：金槍魚、墨西哥灣牡蠣、海鱸、比目白鱈魚、馬林魚、梭子魚和白口魚。準媽最好不要吃這七種海產品。

6、長滿寄生蟲的食物易致畸

弓形蟲感染是造成寶寶畸形的主要兇手，準媽要是一下子吃太多的含有弓形蟲病毒的食物，寶寶出現腦積水、小腦兒、腦鈣化之類畸形的可能性會提高很多。

像兔肉、羊肉、牛肉等一些肉類食物，體內都是弓形蟲病毒寄生的載體。準媽在進食這些食物的時候，千萬要在沸水裏面煮久一點，這樣才能殺死弓形蟲，確保對於準媽來説是健康的。