女人喝壽眉的好處
一般情況下，女人喝壽眉的好處有緩解便祕、解暑去熱、美容養顏等。
女人喝壽眉的好處1
1、緩解便祕：
壽眉通常需要用大量水來沖泡，人體飲用後，可幫助潤滑腸道，增加糞便水分，緩解由大便乾燥導致的便祕。
2、解暑去熱：
壽眉中含有較多的礦物質、茶多酚、維生素以及鋅等物質，具有清肝明目以及生津解渴等作用，女人常喝壽眉泡的茶，可解暑去熱。
3、美容養顏：
壽眉屬性温和，具有排毒，清理腸胃的功效，女人常喝壽眉，可達到美容養顏的效果，同時其對於人體延緩衰老也有着輔助效果。
除此以外，壽眉還有提神醒腦的作用。但需要注意的是，不可大量飲用壽眉泡的茶，可能會導致胃腸黏膜受到刺激，引起胃酸分泌增多，出現腹痛、腹脹等不適症狀。
日常適量喝壽眉茶，可起到一定的緩解便祕、提神醒腦的作用，但是若大量喝壽眉茶，則容易引起胃部不適，還會影響睡眠。若存在明顯身體不適，建議及時就診。
一、好處：
1、緩解便祕：壽眉茶通常需要大量水分沖泡，而適量攝入一定水分可幫助潤滑腸道，增加糞便水分，緩解由大便乾燥導致的便祕；
2、提神醒腦：壽眉茶含有一定茶多酚及咖啡鹼等物質，日常適量攝入可在一定程度上起到提神醒腦的作用。
二、壞處：
1、胃部不適：若日常大量喝壽眉茶，可導致胃黏膜受到一定刺激，引起胃酸分泌增多，進而出現腹痛、腹脹等不適症狀；
2、影響睡眠：壽眉茶含有較多茶多酚、咖啡鹼及水分，若在睡前大量喝壽眉茶，可導致神經興奮而難以入眠，或因排尿增多而頻繁起夜，影響睡眠
老壽眉具有保護眼睛、緩解疲勞、保護心血管、增強身體抗過敏能力的功效與作用。老壽眉是保存時間較長的壽眉白茶，沖泡飲用可以預防視力下降，增強眼睛抗輻射能力，還可以加快身體內乳酸類物質的代謝，加快肌肉收縮，促進體力恢復，經常飲用還可以提高血管的通透性，並促進血液循環，老壽眉中含有的天然抗過敏成分被人體吸收後，可以使人體抗過敏能力增強。
壽眉茶有促進人體新陳代謝、排出人體毒素、退燒治牙痛等功效與作用。壽眉茶含有豐富的氨基酸、茶多酚、礦物質、鋅、硒等微量元素，能促進人體的新陳代謝，還能排除人體內的各種毒素，具有清熱解毒的功效。有些孩子發高燒時可以喝壽眉茶退燒治牙痛。建議平時可以適當的飲用壽眉茶，尤其是在炎熱的夏天。
功效作用
壽眉白茶具有振奮精神、明目、補充營養的功效。
振奮精神:
壽眉白茶中含有的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助振奮精神、增進思維、減輕疲勞、提高工作效率。
明目:
壽眉白茶中含有豐富的維生素A原，進入體內後可轉化為維生素A，對眼睛有一定的保護作用。
補充營養:
壽眉白茶中含有豐富的氨基酸、茶多酚、礦物質及鋅、硒等微量元素，適量飲用可以使身體相對穩定的攝入營養物質。
營養價值
壽眉白茶中含有大量的茶多酚、氨基酸、蛋白質、維生素C、鞣酸、咖啡鹼等營養物質，還含有硒、鋅等微量元素。
適宜人羣
大部分人羣均可飲用，尤其適用於疲勞者、用眼過度者。
一般人羣:
壽眉白茶中含有豐富的氨基酸、茶多酚、維生素、礦物質，大多數人羣都可以適量飲用。
疲勞者:
壽眉白茶中含有的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，疲勞者飲用可以振奮精神，有助於增進思維、減輕疲勞、提高工作效率。
用眼過度者:
壽眉白茶中含有豐富的維生素A原，進入體內後可轉化為維生素A，用眼過度者適量飲用壽眉白茶，有助於緩解眼睛疲勞的情況。
禁忌人羣
失眠的人羣。
原因:
壽眉白茶中含有咖啡鹼，能夠興奮大腦，失眠的人羣喝壽眉白茶後可能加重失眠。
特殊人羣
孕婦、嬰幼兒應謹慎飲用。
孕婦:
壽眉白茶中含有咖啡因，會為孕婦的.心臟和腎臟帶來負擔，還有可能給胎兒帶來不利的影響，因此孕婦應謹慎飲用。
嬰幼兒:
壽眉白茶中含有茶多酚，易與食物中的鐵發生作用，不利於鐵的吸收，大量飲用易引起嬰幼兒缺鐵性貧血。
用量
根據個人喜好，適量飲用。
不宜同用
喝壽眉白茶的同時不宜喝咖啡。
咖啡:
壽眉白茶和咖啡都具有興奮大腦的作用，同時飲用可能出現亢奮的情況。
食用方法
先用開水燙洗茶壺，然後取3-5g的茶葉置於茶壺裏，注水燜泡10秒左右，將茶湯倒掉。重新加水燜泡30-60秒左右，即可飲用。
温馨提示
茶文化在我國已經有數千年的歷史，我國有綠茶、紅茶、白茶、黃茶、烏龍茶、黑茶等多種品種，每種茶都有其獨特的氣味，大家可根據自身喜好選購茶葉。
女人喝壽眉的好處2
壽眉茶六大功效
明目降火
壽眉茶的保健成效類似於犀牛角，有明目降火、清熱解毒的奇效。在越南區域，壽眉茶常被人們用於醫治小兒高燒，是小兒的退燒良藥，此外，壽眉茶關於“大火症”有明顯的醫治作用。
排毒養顏
壽眉茶茶性温文，不寒不熱，富含天然抗氧化劑，常飲有助於剷除體內的自由基，促進人體推陳出新、排清毒素。關於女人，適量喝點壽眉茶，能起到排毒、養顏的好處，是一種健康的保健養生茶飲。
生津解暑
壽眉茶含有豐厚的氨基酸、茶多酚、礦物質、維生素等，有退熱、解暑、生津、止渴之成效，為夏日佳飲。炎炎夏日，把攤涼的壽眉茶水放到冰箱裏恰當冷藏後再飲用，清涼又解熱，讓人精力愉悦、心曠神怡。
促進血糖平衡
壽眉茶含有人體所需的活性酶，長時間適量飲用，有助於進步人體內的脂酶活性，有用操控胰島素的分泌量，分化體內血液剩餘的糖分，從而促進血糖平衡。
維護肝臟
壽眉茶含有的黃酮類天然物質，具有維護肝臟的成效。這些成分能加速乙醇代謝產品乙醛敏捷分化，按捺有害物質構成，下降有害物質對肝臟的.危害。此外，壽眉茶還能解酒、醒酒，關於煙酒過度、怒火過旺等引起的身體不適有共同的保健作用。
防輻射
福鼎白茶老壽眉含有大量的多糖成分，可以預防輻射對人體的傷害，有良好的放輻射作用。
通過以上的介紹，我們可以瞭解到福鼎白茶老壽眉是白茶的一種，具有非常多的保健功效，是天然的綠色健康飲品。
