怎樣科學解決孩子的逆反心理

來源：時代範 2.03W

給孩子選擇機會，不再命令、把規則給孩子定好、任何要求都給他緩衝時間等等。

怎樣科學解決孩子的逆反心理1

1、給孩子選擇機會，不再命令

家長可以把叛逆期當做孩子的成長期，他不再完全聽從父母的命令，而是開始學會思考，這是好事，因此家長們説話的方式就要改變。

比如面對被玩具堆滿的房間，家長從前會説“你自己弄亂的玩具要自己收拾，你要把這些玩具全部擺在架子上”，現在要變成“房間太亂了，孩子你願不願意幫媽媽收拾”。這種説話方式孩子都會接受，因為他們覺得自己被尊重了，而且這個年齡段的他們原本就喜歡幫助別人。

2、把規則給孩子定好

其實存在逆反心理的孩子都有個共同的特點，就是聽不得嘮叨。因此，建議家長不必反覆提醒孩子應該做什麼、不應該做什麼，而是把規矩提前立好，當他違反規則時再和他交流，這樣反而省事。

比如孩子想看動畫片，但長期面對電視對眼睛不好，家長可以提前告訴他規矩是每隔半小時就要眺望遠方5分鐘，併為他設置鬧鐘，督促他遵守規矩，待他違反規定時，再詢問他是不是不講信用，並且懲罰他停止看電視半小時，這樣做孩子就知道以後要遵守規則。

3、任何要求都給他緩衝時間

當家長對存在逆反心理的孩子説“不能看電視了，九點鐘要睡覺了”的時候，孩子可能會鬧脾氣，因為他正在做的'事情被打斷了，因此非常憤怒。

所以，父母們可以換個方法，告訴他“已經到睡覺時間了，最後再看5分鐘電視就回房間吧”，當他們擁有了一點緩衝時間就不會生氣了，家長也就能很好的應對孩子“撒嬌”。

逆反心理產生的原因

1、父母對其抱有一些不切實際的期望。父母對孩子抱有望子成龍這樣的念頭，經常讓他們學習一些自己不感興趣的輔導，久之，他們的情緒沒辦法找到舒發，就很容易出現問題。

2、對他孩子總是反反覆覆，喋喋不休。長期的嘮叨會讓孩子逐漸喪失聽傾聽的耐力，甚至會變得狂躁。因此，要想正確的引導，疏通孩子的這種逆反心理，就需要使用科學的合理的方法。

3、青春期心理特點的影響。其實，逆反心理是剛剛進入青春期的孩子萌發獨立意識的一種表現。孩子剛剛進入青春期，作為未成年人，他們面對緊張的學業，升學的壓力和難以處理的人際關係，逆反心理往往有比較突出的表現。

1、“暫避鋒芒”：

當孩子情緒強烈，跟我們對立時，做父母的要把教育的重點放在平靜孩子的情緒上，使孩子恢復理智。切忌在孩子情緒上來時，打罵孩子，等孩子情緒平穩後再進行説服教育。

2、把決定權還給孩子：

在孩子長大之後，父母必須給他們的孩子更多的選擇自由，讓他們有權自己做決定。

同時也給他們更多的利益和私人空間，此時他們會感到被尊重，這樣他們就準備好與父母分享，父母也可以從孩子的對話中瞭解到孩子的困難，如果孩子遇到困難的話，父母也要給孩子一些建議。

3、調整心態：

家長要調整好自己的心態，少一分責怪，多一體諒，多一點耐心和包容。父母要努力和孩子站在同一陣營，保持親子溝通的順暢。給孩子留有一定的.空間，不要干涉、侵入太多，注意聆聽孩子的想法。

4、讓孩子多與外界的美好事物接觸：

在日常生活中，一定要保證我們的孩子有儘可能多的機會去感受事物的美。

比如多旅行、多欣賞大自然、多參與增加一些社會活動，孩子既能在年輕時獲得更多的經驗，又能讓孩子更自信、更充實、得到更多的鍛鍊，此時孩子的身心會非常的愉悦放鬆。

5、注意語言：

儘量避免使用命令的辭令，青春期的孩子不喜歡被命令、被駕馭、被強迫或被規定做任何事。

有些字像"應該"、"必須"、"務必"、"一定"等，都是激起反抗情緒的禍源，命令會引起抗拒的心理。相反，應該以徵求同意的方式，避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的關係。

6、運動療法：

注意培養孩子的社交能力，多參加户外鍛鍊，如參加一些夏令營、軍訓活動等，鍛鍊堅強的意志，增強自我控制能力。

孩子產生了逆反心理的原因：

一、首先孩子獨立意識覺醒導致了孩子出現逆反。孩子逐漸長大，有了自己獨立的想法，也有了做事的一套行為規則，但是家長總是將他當作小孩子看，處處予以管束，於是孩子就會產生逆反心理，處處與家長作對。

二、家長教養方式不當，嚴厲，不給孩子機會。有的家長總喜歡高高在上，發號施令，不給孩子空間，孩子就會產生逆反；父母期望值太高，提出了超出孩子能力的要求，這樣孩子在長期無法達到家長要求的情況下，就會產生逆反心理。

1、傾聽引導孩子的想法：家長要學會傾聽，要想出一個好的方法解決。如果是發現是孩子的認識偏激或行為錯誤時，家長要進行開導。如果是老師處理問題存在片面性或有失誤時，那麼最好是和老師進行及時的溝通，以化解孩子的'逆反心理。

2、瞭解原因：弄清楚事情原委特別重要，這關係着父母接下來的處理方式。問問孩子，是不喜歡某位老師，還是所有的老師都不喜歡。前者，有可能是老師的原因，而後者多半都是孩子自身的問題。

3、尊重接納孩子的情緒：不管孩子是否悲傷、孤獨或興奮、快樂，家長都要關注孩子、尊重和理解孩子，不要不分青紅皂白就批評孩子。尊重孩子的情緒不代表是贊同孩子的做法，而是先接納，然後再考慮如何讓孩子接受老師的批評。

4、積極引導：認真且誠懇的告訴孩子，每個人都有優點和缺點，老師也不例外。引導孩子，學會換位思考，假設他是老師，會怎樣處理問題。就算最後確認是老師的錯誤，也不要把負面情緒傳遞給孩子。

5、培養孩子的同理心：讓孩子學會站在他人的角度考慮問題和處理問題，可以告訴孩子，老師在教學過程中會遇到什麼困難，這其實也是一種改善師生間的關係的方法，這樣能夠一定程度地減少孩子對老師的牴觸情緒。