六大超強記憶法

六大超強記憶法，在每個孩子學習的過程中，擁有超強的記憶力是很重要的，學習成績的優異與記憶力的強弱有着很大的關係，下面一起來了解一下六大超強記憶法。

六大超強記憶法1

一、圖表記憶法

所謂圖表記憶法就是把需要記憶的內容形成一個邏輯圖表，這樣讓知識更加形象化，有助於右腦的識別，幫助我們來記憶。並且圖表的形式也是對知識的一種分類彙總整理，更加有條理的同時還具有圖片給人的印象深刻的效果，不失為一種好的方法。同時，還可以鍛鍊大家對知識的歸納總結的能力。

二、規律記憶法

任何事物都有它的規律，考研專業課的各個專業也都存在自身的發展和邏輯規律。比如説歷史學，歷史的發展規律就比較明顯了，比如心理學，人的心理存在某些的內在規律，有共同也有區別。只要考生認真研究，找到其中的.規律，然後再記憶起來就容易的多了。

三、大綱記憶法

考研專業課的備考不可能把別人四年所學知識完全掌握，我們所需要的就是把握大綱，詳略主次來記憶，這樣才能夠高效備考。大綱記憶法是非常有效的方法，首先把知識自己來整理成大綱，然後添加重點非重點，這樣的過程可以加深自己對全局把握同時又能夠有重點的複習。讓效率最大化。

四、聯想記憶法

聯想記憶法可謂是老生常談了，也是一種為廣大考生普遍接受的一種手段，我們常常用來記單詞，通過諧音或者是共同之處幫助記憶。這是一種輔助的手段，通過我們記憶中印象深刻的事物或者知識來輔助記憶新的事物和知識。

五、口訣記憶法

口訣由於膾炙人口，很容易就被大家記住，就和我們所説的順口溜是同類性質，朗朗上口，記憶也就更深刻了，把很多的知識歸納為簡練的口訣，用的時候再展開來，就好比是壓縮包，省時省空間，大家用起來也順手。

六、案例問答記憶法

所謂案例問答記憶法就是把知識點放到題目中去，對於一個知識的記憶，我們往往前看後忘，不夠深刻。可是如果我們自擬一個問答的形式，其中涉及幾個知識點。這樣的彙總集合來記，更易於大家來理解和掌握，也容易把短期記憶變為長期的記憶，就不容易忘記了。

六大超強記憶法2

第一種：早晚記憶法

人的大腦記憶有兩個特性，一個是前攝抑制，一個是後攝抑制，早上起來背誦時，沒有前攝抑制的限制，晚上記憶東西時，沒有後攝抑制的限制，所以這兩個時間點是記憶的黃金點。

第二種：留白記憶法

不知道你有沒有這樣的感覺，當你背誦一個東西，怎麼背都背不下來時，可以先放一放，出去玩一玩或者運動一下，等再次背誦時往往就能背下來了。

兒子有時候背誦，覺得難背時，我就會讓他先大致背一下，然後睡覺，第二天醒來時，基本就能背下來了。

第三種：分段記憶法

背誦大段文字時，往往背得又慢又焦慮。

可以把大段文字分割成幾小段，一段一段地攻克它，這樣背得又快又牢。

第四種：思維導圖記憶法

思維導圖是近年來非常流行的學習法，確實也是非常好用的記憶法，有提綱契領的作用。經過思維導圖梳理，需要記憶的'東西就會很清晰。

第五種：書寫法

有句老話説，好記性不如爛筆頭。現在很多孩子普遍不喜歡動筆，而喜歡用大腦強記，尤其是男孩子。

我外甥和jason都是喜歡這樣記憶。事實上，人的五官最好全部應用起來才會記得更牢。寫一遍可以相當於背誦5遍。

第六種：艾賓浩斯曲線

艾賓浩斯遺忘曲線是指人的大腦在最初記憶時，是忘得最快的時期，隨着時間的流逝，遺忘也會慢慢減少，只要按照遺忘規律定期背誦，記憶就會變成長期記憶。

六大超強記憶法3

一、明確近期記憶目標

人不管做什麼事，都要有目標。這個目標，誘惑着人，引導着人，使人步入更高的境界。同樣，家長必須使孩子清醒地意識到，自己對知識的掌握，總是有一定的目標的，這是成功地改進記憶效能的一個前提和基礎。

那麼，如何確立記憶的近期目標呢？

關鍵是要學會安排記憶進程，把長遠目標劃分成若干不同的近期目標，一個一個地實現，一個一個地跨躍。每當達到了一個近期目標，就能增強信心，改進記憶效能，提高記憶速度。

當達到了所有的近期目標後，苦心積慮所要追求的長遠目標也就勝利在望了。而對長遠目標的靠近，無疑會更強有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。

二、在理解基礎上進行記憶

在積極思考、達到深刻理解的基礎上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對材料進行思維加工。有些材料，如科學概念、範疇、定理、法則和規律、歷史事件、文藝作品等，都是有意義的。

人們記憶這類材料時，一般都不採取逐字逐句強記硬背的方式，而是首先理解其基本含義，即藉助已有的知識經驗，通過思維進行分析綜合，把握材料各部分的特點和內在的邏輯聯繫，使之納入已有的知識結構，以便保持在記憶中。

理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴於國小生對材料理解的程度。理解記憶的效果優於機械記憶。

德國著名心理學家艾賓浩斯在做記憶的實驗中發現：為了記住12個無意義音節，平均需要重複25次；為了記住36個無意義音節，需重複54次；而記憶六首詩中的480個音節，平均只需要重複8次！這個實驗告訴我們：凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而牢固。

不然，愣是死記硬背，那真是費力不討好。理解記憶是以理解材料內容為前提的。我們要孩子明確“先理解、後記憶”的要求，而不要從一開始就逐字逐句地死記。

三、利用直觀形象進行記憶

根據心理學家的統計和研究，國小生擅長於具體形象的記憶。直觀、形象的東西，尤其是視覺映像，容易給孩子留下深刻的印象。因此，當孩子記憶一些抽象的東西，儘可能與具體、形象的東西結合起來，在形象的基礎上，概括出具有普遍性的結論。

四、精選記憶法

對記憶材料加以選擇和取捨，從而決定重點記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。

據説古時候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人，把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。什麼叫沒分曉？就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。

國小生每天接觸的信息太多了。這些信息並不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細的説明性文字、同一類型的很多道習題、非重點的內容、可以根據其他公式推導出來的那些較複雜難記的公式等，都可以忽略不記。

這樣，就可以拿出主要精力記憶那些對考試來説最重要、最有意義、最有價值的材料。

牽牛要牽牛鼻子，記憶要選擇知識的“牛鼻子”。因此要想考出好成績，必須對所學知識充分消化理解，精選重點內容，把它們牢牢的記住。

許多公式、定義、定理、定律是精髓和本質所在，要理解，也要牢記。它們往往是以一當十，有着舉一反三的作用。

有些人對一些解題過程和答案也要強行背下來，是完全沒有必要的。考題是千變萬化的，它要求你靈活地運用公式或定理，絕不會要你去死記。學習好的人，記憶力強的人，往往善於抓住重點，抓住精髓，善於組織材料。

五、聯想法記憶

當一種事物和另一種事物相類似時，往往會從這一事物引起對另一事物的聯想。把記憶的材料與自己體驗過的事物連結起來，記憶效果就好。

在外語單詞裏，有發音相似的，有意義相似的，這些都可以利用相似聯想法來幫助記憶。

把字形、字音相近，能互相引起聯想的.字編成一組一組的，像把“揚、腸、場、暢、湯”放在一起記，把“情、清、請、晴、睛”放在一起記。

每組漢字的右邊都是相同，每組字的漢語拼音也有共性，前一組的漢語拼音後面是“ang”，後一組的漢語拼音都是qing，這樣就可以學得快、記得住。

聯想的方法是多種多樣的。指導孩子進行聯想記憶，可採用相似聯想、接近聯想、對比聯想等不同方法。

六、多通道記憶法

要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺、聽覺、動覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強得多。

宋代學者朱表説，讀書要三到：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細。心眼既不專一，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口豈不到乎？”

現代科學研究表明，人從視覺獲得的知識，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識能夠記住15%，若把視覺與聽覺結合起來，能夠記住65%。多通道記憶法動員腦的各部位協同合作，來接收和處理信息。

用這種方法來學習語文、外語等課程，其效果最為顯著。上課記筆記也具有多通道記憶的作用。記筆記並不是要孩子把老師説的每句話都記下來。

寫字比聽話慢，如果逐字逐句去記，不但記不下，而且還會影響聽講，達不到記筆記的目的。正確的做法是，以聽懂為第一，邊聽邊積極思維，總結出老師講課內容的要點，記下幾個關鍵的字或句子。