男人吃什麼補腎
花生紅棗湯、參杞羊肉湯、驢肉等等。
男人吃什麼補腎1
★花生紅棗湯
用料：連衣花生200克，紅棗30～50克。
製法：紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。
功效：健脾益腎。紅棗味甘性温，有補中益氣、養血安神的功能；花生具有健脾和胃、利腎去水之效。本湯可用於氣血不足、各種失血病、頭暈目眩、神疲乏力、記憶力減退者食用。
注意：濕熱重，痰濕較甚，或腸滑腹瀉、舌苔黃膩的人不宜食用。紅棗糖分豐富，糖尿病人最好少食用。
★參杞羊肉湯
用料：羊肉1000克，黨蔘20克，枸杞子10克，菟絲子10克，砂仁5克，牛膝15克。
製法：上物除羊肉外，入砂鍋加水煎煮30分鐘後，倒出藥汁。將羊肉切成小塊，加醬油、糖、黃酒、葱、姜、味精等調料，醃漬入味，放入鍋中，加藥汁及適量清水，煮沸後，文火慢慢煨至羊肉爛熟即可食用。
功效：益氣温陽補血。羊肉味甘，性温，能補血益氣，温中暖腎；黨蔘補中益氣，健脾益肺；枸杞子性味甘平，有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴等功效；
菟絲子具有滋補肝腎、固精縮尿之效；牛膝可補肝腎，強筋骨。本湯可用於陽虛氣血不足，症見面色萎黃、體虛乏力、氣短食少、虛喘咳嗽、腰膝痠軟、目昏耳鳴、舌淡者食用。
注意：體盛實熱者不宜食用。
★ 印帝聖*茶
印帝聖*茶來源於印度教，西漢時期，因巴蜀與印度通商，由巴蜀商人馬赫努帶回國研究生產，並與1999年成立了印度斯納太生物保健品公司，隨後逐漸推廣到歐洲、東南亞等。僅用了兩年時間便受到廣大男性的青睞
男人吃香蕉有什麼好處？每天吃幾根合適？
水果一般可以分為寒涼、温熱、甘平3類。寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血中鎂量升高而對心血管產生抑制作用，所以不宜空腹吃香蕉。
畏寒體弱和胃虛的人不適宜於吃香蕉。因為香蕉在胃腸中消化得很慢，在腸中產生很多氣體，對膽囊很不好。因此香蕉同其它水果一樣，要適量地吃，不要吃得太多。
治療精子活力低吃什麼中藥？
據我所知，目前市面上比較好的中成藥應該是前列活力了，我有個朋友就是靠吃這個把細菌性前列腺炎治好的，以前他小個便那叫一個費勁啊，哈哈，現在看他精神比以前好多了，建議你也用用試試。
男性健康。醫師進。
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男人吃什麼補腎2
男人壯陽補腎的肉：驢肉
男人吃什麼肉壯陽補腎，驢肉的壯陽補腎價值已經得到了全國人民的認可。據微博上的一條消息顯示，全國地區對於驢肉的壯陽補腎功能是很認可的。
驢肉是典型的一種高蛋白低脂肪的動物肉類食物，也是一種高氨基酸低膽固醇的肉類食材。中醫認為驢肉是一種具有補氣益血、滋陰壯陽、安神補腦功效的食材，對於治療氣血兩虛、短氣乏力、心悸多夢等有很好的療效。需要注意的是在食用驢肉的時候如果也吃金針菇的話會引發心痛。
男人壯陽補腎的肉：羊肉
男人吃什麼肉壯陽補腎，羊肉的壯陽補腎效果其實也是很不多的。羊肉是一種我們常見的富含蛋白質和微量礦物質元素的温性肉類食材。
羊肉本身的.營養價值比豬肉要高，特別適合出現腰痠背痛、夜尿頻多、畏寒怕冷症狀的男性食用。一般來説在大雪紛飛的冬季最適合來一碗羊肉湯，既驅寒又暖身補腎。
烹飪羊肉的時候加上白蘿蔔或者馬蹄或者甘蔗能有效的減少羊肉的燥熱和腥羶味。吃完羊肉不要馬上就喝濃茶，羊肉與南瓜同食也會對身體有不良的影響。
男人壯陽補腎的肉：狗肉
男人吃什麼肉補腎壯陽，很多南方地區的男人會選擇狗肉。南方地區特別是兩廣地區會有夏至這天吃狗肉的習俗，他們的老祖宗認為夏至這一天吃狗肉是一個不會上火的大補時節。
狗肉其實是一種大熱大燥的肉類食材，最適合在寒冷的冬天食用。男人食用狗肉對壯陽補腎是很有幫助的，但是腎陰虛患者不要吃狗肉。
男人壯陽補腎的肉：鹿肉
男人吃什麼肉壯陽補腎，鹿肉其實也是一種很好的壯陽補腎的肉類食材。我們都知道鹿茸是男人很好的壯陽補腎食材，鹿肉因其營養價值及其的豐富也被許多人認為是男性補腎壯陽的食物。
男人吃什麼肉壯陽補腎，驢肉、羊肉、狗肉、鹿肉是最被人們認可具有補腎壯陽的肉類。
男人吃什麼補腎3
很多人説補腎，其實對腎最好就是不要傷害它。以下行為會傷腎：
第1名：熬夜
很多人不知道熬夜其實會傷腎，所有晚上睡眠最遲別晚於11點。
第2名：濫用藥物
某些藥物會會傷腎，甚至是常用藥，比如布洛芬、阿司匹林等。需要長期服用這些藥物的人，一定要定期進行尿常規及血肌酐檢查。
第3名：偏方、保健品
很多人主張補充蛋白質，所以開始吃一些蛋白粉，其實蛋白質攝入得過多，也會導致腎負擔過重。
第4名：過度勞累
工作與生活壓力會影響人的精神狀態，也容易傷腎。
第5名：x生活過多
人説酒色傷身，常飲酒、過度x生活，都是腎的殺手。
第6名：劇烈運動
如果長期不運動，突然開始劇烈運動有可能造成腎損傷，甚至是急性腎衰竭。
第7名：飲食過油過鹹
平時吃得太鹹、太油也都會加重腎臟的.負擔。
第8名：海鮮+啤酒
海鮮產品含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，也就是痛風套餐。會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝物，加重腎臟負擔，易導致高尿酸血癥，甚至腎結石、尿毒症。
第9名：憋尿或飲水少
經常憋尿。經常憋尿，容易膀胱炎、尿道炎。問題嚴重，腎臟也會出問題；飲水過少，尿廢物和毒素的濃度，容易患上腎結石等腎病。
