春季越宅越發黴寶寶外出走走更健康
隨着春天的到來，氣温回升，萬物復甦。斷斷續續的陰雨天氣，讓大多數家長選擇和孩子一起閉門不出，但其實也應當走出去，千萬別讓自家寶寶變“宅童”。
以潮濕為主要特點的南方春季，寶寶在進行户外活動時要特別防範受潮着涼、跌倒或被蚊蟲叮咬等情況的發生。
春季氣候特點：
春季乍暖還寒，氣候反覆無常，春季氣候主要有以下兩個特點：
1、氣温變化大
人們通常把春季作為一年之始，萬象更新，生機勃勃，但是春天也是一年中氣温變化幅度最大、冷暖最不穩定且多風的季節。特別是早春季節，時而風和日麗、陽光明媚，寶寶們都迫不及待地換下冬裝穿上單衣;時而又冷風襲人，氣温驟降，依然要穿起棉衣。如果稍有不慎就會受涼生病。
2、南方多陰雨天氣
除了氣温變化幅度大之外，南方多陰雨天氣也是春季氣候的另一特點。
南方春季常陰雨連綿，低温與暖温交替出現，濕氣較大，加上南風天帶來的潮濕空氣，室外到處都是濕漉漉的一片。
寶寶進行户外活動的注意事項：
寶寶總是那個最不樂意每天窩在家裏的人，只要天氣適宜，爸媽應該每天帶寶寶到户外活動，呼吸清新的空氣，與大自然親密接觸。儘管天氣潮濕，只要牢記注意事項，寶寶仍可以進行適當的户外活動，潮濕天氣可以進行的户外活動主要有以下幾種：
一、户外踏青
一聽到踏青，很多寶寶都會躍躍欲試，簡單、經濟、易行的綠色健身運動可以使寶寶沐浴山林的新鮮空氣，身心舒暢。
寶寶的抵抗力比大人要弱，天氣太潮濕，温度太低，容易使寶寶受涼生病。帶着寶寶出行，一般選在上午9：00～11：00，下午3：00～4：00比較合適。這兩個時間段，空氣的相對濕度一般比較低。
寒從腳下起，户外踏青時，寶寶千萬不要赤足行走。也不要直接坐在地上或陰冷潮濕的地方，以免受潮致病。
春天是百花盛開的季節，花粉不少。如果寶寶屬於過敏性體質並對花粉敏感，即使是潮濕天氣，在户外散步時也特別需要注意防過敏。
二，社區公園
許多寶寶都對社區裏各種各樣的遊樂器材感興趣，甚至躍躍欲試，在寶寶開始行動前，父母應先檢查器械是否被鏽蝕。如果遊樂設施因受潮生鏽了，父母應儘量勸阻寶寶使用。特別值得注意的事，是空氣中的水汽遇冷凝結，鞦韆表面通常佈滿水珠，家長一定不要讓孩子去冒險。
寶寶應時刻都在父母的視線範圍內，天氣潮濕，走在地板磚鋪的地面上很容易滑倒，要儘量減少寶寶跌倒或擦傷等情況的發生。地面太滑，最好能穿上防滑的鞋子，不要跑得太急。
還要注意環境的清潔。天氣潮濕，空氣流動慢，公園是公共場所，要注意接觸傳染以及飛沫傳染，因此，最好是通風的環境，讓寶寶與其他小朋友保持適當地安全距離。
三、河邊遊玩
春暖花開，蚊蟲也開始活躍。天氣潮濕，河邊更是蚊蟲的聚集地。在河邊玩耍時，要特別注意防範寶寶被蚊子叮咬。出門前，父母可適當地給寶寶擦拭一些嬰幼兒專用的防蚊水。孩子被蚊蟲叮咬後，如瘙癢明顯，要及時幫助孩子止癢，制止孩子抓撓，以免感染。還可用綠藥膏、花露水、無極膏或爐甘石洗劑等擦洗叮咬處。
四、爬山
雖然天氣潮濕，待地面稍干時，如果父母想帶寶寶去爬山，儘可能選擇一些地勢較低，起伏不大的水泥山路行走。首先，為寶寶準備一雙登山鞋，鞋底溝紋深一些，免得打滑;最好高幫的，可以護住腳踝，以免關節受涼。
登山時告知寶寶不要着急快走。登山下坡時，不要讓寶寶迎風而立，避免受涼。山路濕滑的地方牽着寶寶走保險係數會高很多。
一年之季在於春，希望爸媽抓住這大好的時節，走出户外，不讓寶寶當“宅童”。根據寶寶的體質和身體狀態作出合理的活動安排，讓寶寶充分享受春光明媚的感覺，感受春天的味道。
