寶寶尿牀並不一定就是健康問題

在寫這篇文章的時候，很多家長肯定會有誤區，就在於寶寶尿牀是大事還是小事，其實寶寶尿牀並不是什麼大事，在通過以下的敍述中，我們就可以看到寶寶尿牀是怎麼一個情況了。

若是我們去提到尿牀，那麼很多人眼前便會浮現出《孤獨的長跑者》中那個得了遺傳性遺尿症的男生，每天一放學就拼命跑回家，只是為了收回被母親掛在窗外的牀單的場景。可見，父母如果不能正確對待孩子尿牀的種種問題，那麼就很可能對孩子造成心理上的創傷，同時讓他們感到失去自信與自尊，也讓他們感到孤獨、自卑。

但是其實在現實生活中，尿牀是兒童期很常見的問題。根據香港中文大學醫學院小兒外科部最近的一個大型流行病學調查報告顯示，在香港超過16，000名5~19歲的兒童及青少年中，約有2%的兒童有夜遺尿情況；接受調查的5歲兒童當中，大約有16.2%的孩子經常尿牀，調查報告還顯示男童比女童更容易出現尿牀的情況。

我們的寶寶持續尿牀是由很多原因造成的，他們的心理因素往往是繼發性尿牀的決定性因素，如果我們的家長因尿牀而過分指責孩子，很可能會加強孩子腦中的夜遺尿信號，使尿牀次數變得日益頻繁起來，有可能會甚至持續到成年的階段。因為孩子往往會因尿牀而產生其它的心理及行為問題，例如：孤獨、畏羞、焦慮、反叛、精神不集中、那麼這樣對社交活動會產生退縮的心理，甚至不敢參加任何需要在外過夜的活動等等。因此，無論在對孩子實施任何一種行為訓練或當孩子的身上產生任何一種問題時，我們都應注意教育“適度”，置之不理或過激表現都會使我們的孩子受傷。

那麼，對待尿牀的寶寶我們能夠怎麼做呢，家長究竟應該怎麼做呢？但是其實我們可以做的很簡單，就是別把寶寶的尿牀當成一件天大的大事，但也不能忽視平常他們行為的訓練。若是寶寶尿牀後，應該儘快為他換上乾淨的牀褥和衣物來幫助他們保證自己的清潔，並可在幫他做清潔時要小聲、温柔地告訴他：“長大了，不該尿牀了哦！”同時一定要切勿在其他孩子面前指責孩子尿牀的行為。如孩子在集體生活中尿牀，或在老師進行教學活動時總是憋不住想小便，家長則可先與老師進行溝通。

這樣去讓老師來告訴我們的孩子，想小便的時候可以用舉手的方式來示意，老師會同意讓他去廁所的。另外，尿牀孩子的家長還要注意在日生活中對孩子的行為訓練和作息調整，如晚飯後儘量少喝水，更不要喝含有咖啡因或具有利尿作用的飲料；午睡中或半夜把孩子叫醒如廁，但同時我們也要注意不要把痰盂放在牀的附近位置，請他多跑幾步來上廁所，通過這樣的方式有助於他調整每天的生物鐘；並且，每天為孩子做一個小記錄，如孩子這幾天沒有尿牀，父母就應給予他們所該得的獎勵。

寶寶尿牀並不是什麼大事，況且對於年紀還小的寶寶來説尿牀是正常現象，所以家長們在處理寶寶尿牀問題時做到“不可重視，但也不能不能無視”。這樣就能很好地糾正寶寶尿牀的問題。