桃子是酸性還是鹼性食物(通用)

1、鹼性食物原理

桃子就是鹼性食物，這是因為桃子所含營養成分在人體內分解代謝後，會產生鹼性物質，這些鹼性物質也會在人體內發生反應，也就是説，最終影響人體的是代謝產物，而不是食物的營養，因此，判斷食物的酸鹼性是根據食物代謝產物來判斷的。

2、常見鹼性食物

常見的鹼性食物有很多，水果類的鹼性食物就有檸檬、蘋果、葡萄柚、葡萄、橄欖、芒果、酸橙，生菠蘿，菠蘿汁、生杏、橙子、杏幹、香蕉、生梨、草莓、甜瓜、鮮櫻桃、幹棗、柿子、幹無花果、蜜桃、葡萄乾、西瓜等，這些鹼性食物中也有很多都是酸味的，千萬不要弄混淆了哦。

3、酸性食物原理

酸性食物是因為這些食物在消化代謝後的產物中含有大量的酸性物質，而且最終也是這些代謝產物對人體造成影響，因此酸性食物也是根據食物的代謝產物來判斷的。

4、常見酸性食物

酸性食物在生活中是較少的，水果類的有酸蔓果、李子，梅子等，還有面食、玉米、燕麥、大米、牛肉、羊肉、豬肉、禽蛋類、花生、核桃等食物都是酸性食物。

5、酸鹼性的影響

鹼性食物吃多了之後會出現燒心的症狀，但是鹼性食物土豆可以治療腸胃炎。酸性食物對健康的影響是很大的，酸性環境是細菌病毒的最佳生長環境，會導致細菌能夠大量的繁殖，因此常吃酸性食物的人容易生病，而且一旦人體呈酸性狀態，也很容易患癌症、心血管疾病等病症，吃酸性食物更會加重關節疾病和風濕疾病。