純母乳餵養不會導致貧血

近日，各大網站登出了一篇《純母乳餵養易導致嬰兒貧血》的文章，引起了讀者的爭議，許多媽媽打來電話，她們不知道到底該如何餵養自己的寶寶了。帶着媽媽們的問題記者採訪了北京和睦家醫院兒科醫師崔玉濤，他説這種説法太絕對了。

醫師觀點：媽媽們不必驚慌，一定要根據自己的身體狀況，在醫生或保健醫師指導下科學均衡餵養。營養不均衡可能導致嬰幼兒貧血，而純母乳餵養導致嬰兒貧血的觀點一定是有前提的。比如孩子到了應該添加輔食的時候卻只喝母乳，有可能會造成缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血定義：是小兒常見病，主要發生在６個月至３歲的嬰幼兒。通常血色素低於１２克／分升（ｄｌ）可考慮為小兒缺鐵性貧血。

低於９克輕度

低於６克中度

低於３克重度

一般城市兒童即使缺鐵也是在１０克至１２克血色素，基本上是由於飲食不均衡所造成的，數值不會有太大偏差。當出現這種情況，只要合理地調節孩子的飲食就可以讓寶寶的指標正常。專家建議１歲以上的孩子，多吃綠色蔬菜、瘦肉（牛、羊、豬），如果孩子出現中度、重度的時候就應該到醫院看醫生了。

導致嬰幼兒貧血因素：

１、生理性貧血期。這段時期屬於非病期，一般發生在６個月到２歲。

２、取血標本。是否貧血、缺鐵，不能夠從頭髮檢驗，也不能夠從指尖檢驗，而是一定要抽取靜脈血。血一定要通暢地流出，而不是擠了又擠，導致組織液滲入血樣，沖淡血色素。

３、吸收率。母乳中的鐵雖然少，但是足夠嬰兒的需要，並且它是活性鐵，吸收率極高。

母乳中鐵的吸收率（５０％－７５％）大大高於含強化鐵的奶粉（僅為４％），而且牛奶會讓孩子體內的鐵通過糞便流失，也就是説，吃母乳的孩子一般不應該貧血。至於蛋黃補鐵，其實效果不佳。

不要盲目給孩子吃補鐵劑，因為它會刺激腸胃，會引起食慾的下降。吃了補鐵劑的嬰兒，原本可以吃下１２０毫升母乳的，現在只能吃下５０毫升了，雖然鐵水平有所提高，因為食量的下降會造成更多營養素的缺乏。

４、某些因素會影響鐵吸收。比如補鈣過多會影響鐵吸收。

純母乳餵養導致嬰幼兒貧血的可能情況一般發生在：

１、母親本身就貧血，由於自身身體狀況的原因，造成孩子貧血。

２、孩子到了該添加輔食的時候卻仍然只吃母乳，或添加輔食量較少，或添加不得當都會造成缺鐵性貧血。比如只給孩子喝粥。由於孩子到了４至６個月後進入快速生長髮育階段，單純地母乳餵養不能滿足孩子生長髮育所需的營養，如果不及時添加輔食，容易造成貧血。

３、由於媽媽很難判斷寶寶每次進食的量，如果寶寶長期沒有吃飽，也可能造成貧血。

因此，媽媽們一定要根據自己身體狀況對寶寶進行餵養。千萬不要只認為母乳好，就不給孩子添加輔食；也不要認為母乳會導致孩子貧血而及早斷奶，只給孩子喝配方奶粉。母乳有它的優勢，專家提醒，在能不給孩子喝配方奶粉的時候儘量用母乳餵養。