涼拌海蜇皮的做法

來源:時代範 1.24W

涼拌海蜇皮的做法,涼拌海蜇皮是一道大眾的經典涼菜,不論是拌白菜心,拌黃瓜,拌萵苣還是單獨的用小葱香菜拌食,接下來給大家分享涼拌海蜇皮的做法。

涼拌海蜇皮的做法1

製作方式:醃燒醬拌泡

原料:海蜇

配料:葱末葱

調料:白糖水鹽醬油味精

第1頁:涼拌海蜇皮的詳細做法

涼拌海蜇皮的做法
  

第一步第:涼拌海蜇皮的詳細做法

第二步海蜇:半斤。優質海蜇:應呈白色或淺黃色,有光澤,自然圓形、片大平整、無紅衣、雜色、黑斑、肉質厚實均勻且有韌性的最好;

無腥臭味;有韌性;口感鬆脆適口,選海蜇的時候,你也多看看哦。步驟1:海蜇,香葱末,醬油,白糖適量,味精,香麻油,精製油。

步驟1:超市買的醃製的海蜇,洗去泥沙,然後吧海蜇泡起來。我這個是早上放在清水裏,晚上回來做的.,浸泡大概10個小時這樣。海蜇買回來的時候,因為鹽分比較多,一定要泡時間長點。

步驟2:取出海蜇切絲,然後再衝洗一下裝入碗中。

涼拌海蜇皮的做法2

海蜇皮皮的營養豐富,富含蛋白質,碳水化合物,鈣,多種維生素等,其具有清熱解毒,化痰軟堅,降壓消腫之功效。

海蜇皮分新鮮的和鹽漬的,新鮮的涼拌的比較多的,鹽漬的可涼拌也可以熱炒。

涼拌鮮海蜇皮:

1:取鮮海蜇1000g,用清水洗乾淨後先用刀片成薄片,然後再頂刀切成絲,放到一個小盆裏用清水沖洗幾遍,洗去其鹽味後放到一個漏筐裏控水。

2:取大蒜25g拍碎剁成蒜蓉,香菜25g切成末,紅椒切成小粒備用。愛吃芝麻醬的也可以放芝麻醬的。

3:把控過水的鮮海蜇絲放到一個小盆裏,加入切好的.蒜蓉,香菜末,紅椒粒,加入鹽1g,白糖10g,白醋10g,新鮮的檸檬片少許擠出汁攪拌均勻,等糖完全化開後淋入少許香油既成。愛吃涼的可以加入少許冰塊入內。

涼拌海蜇皮的做法 第2張
  

注意小貼士:

新鮮的海蜇皮一定要喜乾淨,切成絲後要用清水沖洗幾次,不然的話海蜇皮太鹹了,拌海蜇皮的時候要放一點檸檬汁,以起到殺菌去腥之功效。愛吃涼的也可以放少許冰塊入內,愛芝麻醬的可以放點芝麻醬的。

這道涼拌鮮海蜇皮就做好了,來上一小碗,冰涼透心,鹹鮮酸甜,回口爽脆,營養豐富,是不是你的最愛!

銀芽拌海蜇皮,食材海蜇皮.綠豆芽,配料紅尖椒.香菜梗,蒜末。調味料是鹽.糖.醋.味精.香油.辣椒油。做法,把海蜇皮切絲洗去鹽味,綠豆芽掐頭去尾,洗淨焯水過涼備用,把紅尖椒切絲放入海蜇皮綠豆芽,再放入香菜梗,鹽.糖.醋.味精.香油.辣椒油拌勻即可。

涼拌海蜇皮的做法3

涼拌海蜇皮要想拌的好吃,最關鍵的就是海蜇皮的處理。

處理海蜇皮

海蜇皮因為加工過程中,添加了礬和大量的鹽,所以苦澀難食,加上海鮮特有的腥臭味,必須處理乾淨才能食用。

第一,海蜇皮先用清水洗淨表皮雜質,然後用刀切成細絲,入涼水中浸泡去一部分鹹味。

第二,海蜇絲入沸水鍋中焯燙,迅速撈出過涼水。最好是冰水中浸泡,浸泡到海蜇絲恢復到原來形狀大小為好。

注意:清理海蜇過程中,全程不要沾油,否則海蜇皮容易變軟不脆,影響口感。

涼拌海蜇皮的做法 第3張
  

拌制海蜇皮

海蜇不論切絲,切片一般都會和可以直接入口的菜拌制一起。但是如果把海蜇直接和菜拌在一起,容易下湯影響菜品的形狀和口感。所以拌制海蜇皮時要遵循以下方法:

第一,先把需要和海蜇拌在一起的菜餚改刀,如白菜,黃瓜,萵筍,苦菊等。改好刀的菜先整齊的碼放盤中。

第二,浸泡好的海蜇撈出攥幹水分,然後放入一個容器中。加上殺菌提味的`大蒜末,去腥增香的香菜段,醋的量一定要大一些,拌海蜇好吃的原因就在於醋的香味。

加上醋的四分之一量的白糖,綜合一下醋的酸味,而且可以起到提鮮的作用。鹽,雞精放入喜歡香油的味道可以加香油,也可以加辣椒油或者花椒油根據自己喜好添加。調料加好後和海蜇充分攪拌均勻,倒在盤中的菜上,上桌一拌即可食用。

小貼士:涼拌海蜇主要是為了吃它的清淡爽口,所以配菜也應該以清脆的蔬菜為主如黃瓜,萵苣,白菜,綠瓤蘿蔔等。

海蜇絲也可以不用開水焯燙,但需要浸泡的時間長一些,中間多換幾遍清水。品嚐後無苦澀味,才可以使用。

海蜇喜蒜和醋,所以可以適當加大蒜和醋的比例。因為提前拌制海蜇,所以海蜇拌制時可以鹹一些,這樣和菜一拌口味正好。

涼拌海蜇皮是一道簡單的快手菜,吃起來口感又脆又嫩,美味爽口。

做法:將海蜇皮清洗乾淨,切絲後用清水浸泡,中途要多換幾次水,直至去掉海蜇皮本身的鹹澀味,撈出瀝乾水分備用;白蘿蔔切絲,大蒜切末,香菜切碎備用;

將浸泡好的海蜇皮放入大概七十度左右的熱水中快速燙幾秒,立即撈出過涼開水,擠幹水分備用;白蘿蔔絲加入少許鹽醃一下,待醃製出水後,將白蘿蔔絲擠幹水分備用;

碗中放入適量的生抽、白糖、醋、雞精、蒜末、香油攪拌均勻調成料汁;碗中放入白蘿蔔絲和海蜇皮,倒入料汁,放入香菜碎,攪拌均勻即可,一道爽脆可口的涼拌海蜇皮就做好了。

需注意海蜇皮焯水時水温不能過高,焯水時間不能過長,否則會導致海蜇皮收縮口感變老,海蜇皮不焯水直接涼拌也可以。涼拌海蜇皮的配菜可以根據個人的喜好來搭配,也可加入適量的黃瓜、芹菜、白菜、洋葱、胡蘿蔔等蔬菜。

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