關於準媽媽的百科
![[薦]胎教有用嗎？準媽媽看過來，別讓孩子輸在“起跑線”](https://i3.shidaifan.com/51790233dfae9b/133c/4f/403e0e7cd9f29f613ef4-s.jpg "[薦]胎教有用嗎？準媽媽看過來，別讓孩子輸在“起跑線”"){kind=small}
現在有孩子的人，常常會把這樣的一句話掛在嘴邊，不要讓孩子輸在起跑線上，孩子在上學的時候，比的是學校，比的是成績......等等，家長為了孩子能有一個好的成績，真的是絞盡腦汁，想盡各種各樣的方法。其實啊，孩子在母親的肚子裏的時...
準媽媽咋選辦公室零食通常，上班的準媽媽們比在家待着的準媽媽們更難得到足夠好的飲食，所以更應該有計劃和策略地準備每天的飲食。在辦公桌抽屜裏放上礦泉水、無糖果汁、水果乾、奶粉，在手提袋裏放上麥片餅乾、蘇打餅乾、...
每個人都有一片心情的天空，而孕期準媽媽的心情天空，更加敏感，且變化多端。但是孕期準媽媽如果有不良好的心理，也會給自己和胎寶寶帶來一些危害，所以為了讓自己快樂多一點，為了讓胎寶寶健康多一點，準媽媽和準爸爸不妨積極的行...
如果發生腿部抽筋，您可以拉伸腿部。坐在地板上，將腳部頂着牆體，腳趾放在牆上，腳跟靠着地板。當感到抽筋的時候，這樣的動作可以反覆6～8次。腿部抽筋腿部抽筋也叫四頭肌僵痛，容易在夜裏發作，常常讓孕婦感到煩惱。發作時小腿會出...
妊娠期由於特定的生理變化，孕婦對不同劑型的藥物吸收會發生改變。口服劑：口服是孕婦最常用的用藥方法。懷孕時，由於消化液的分泌量減少和胃腸蠕動功能的減退，使胃排空時間和通過小腸的時間都延長，導致藥物的血濃度高峯值時...
第一、看以往病史口臭的形成原因多樣，除了口腔問題，也可能是身體內部原因，比如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發生感染等，所以以往有過病史的的孕婦出現口臭情況時，應去醫院諮詢醫生是否是內部疾病導致，從而採取相應措...
1、避免長時間保持同一站姿或坐姿，如果必須一直坐着，也不要一直坐着不動，可以上下襬動腳，或做一些簡單的腿部運動。必要時，每1~2小時起來活動一下。2、做一些孕婦適宜做的運動，如孕婦操、散步等，來適度地鍛鍊腰、腹以及背部...
熬夜有人説孕媽熬的不是夜，是生命，確實如此。熬夜本身就對自身各種臟器官有損耗，在懷孕期間，準媽媽如果過度熬夜，容易讓準媽媽的情緒和精神緊張，也很容易讓準媽媽的生物鐘顛倒，內分泌失調，影響新陳代謝。而且寶寶是不喜歡媽媽...
懷孕後受到體內激素變化的影響，乳房會逐漸增大，平均會升1—2個罩杯，這也是身體在為產後哺乳做準備。但懷孕期間也是乳房的“多事之秋”，更需小心謹慎的呵護，至少應做到更換合適的孕婦文胸和日常胸部按摩。孕早期：趕緊給自己...
禁忌5懷孕期間情緒不好，會生出壞脾氣的寶寶？身體動一動，心情會更好哦！正解孕期的情緒管理是否得宜，確實會間接影響寶寶出生後的性格。有研究資料指出，在二次世界大戰期間，荷蘭地區懷孕的女性，由於戰亂的驚恐以及缺乏足夠的營...
懷孕對多數母親來講，是一生中最幸福的時刻。準爸爸和老人倍加呵護，每天換着樣兒給準媽媽準備美食，想吃啥就做啥。準媽媽們當然不願放棄這樣的好機會，以確保胎兒獲得最好的營養為藉口，大快朵頤，由於時常感到飢餓，有時還會暴飲...
寶寶會受到媽媽的影響，出生以後是，出生以前更是，媽媽對孩子的影響也是最大的，身體也是，習慣也是，所以媽媽若想讓寶寶身體健康，性格良好，從孕期開始，媽媽就要多多注意了，哪怕是一點點的細節問題。有些父母親可能會抱怨，寶寶不僅僅...
1、菜花：預防產後出血，營養價值高，防治疾病富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養素。常吃可以防治疾病。它能增強肝臟的解毒能力及提高機體的免疫力，預防感冒，防治壞血病等疾患。用菜花葉榨...
按摩——既能促進血液循環、減少不適感覺、舒緩壓力以及增強抵抗力，更重要的是能讓準媽媽直接享受着丈夫的關愛。可是按摩是門專項技術，需經過專家指導才能掌握其中的一些基本手法。在按摩前，準爸爸還應該瞭解一些有關按...
孕吐——其實是胎寶寶在跟你説話一、胎寶寶對你説：媽媽要保護我孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人們日常生活所吃的各種食物，含有對人體有輕微損害的毒素，但對健康並不構成威脅，也不會出現不良反應。可孕婦就不同，腹...
首先，要注意電腦的使用。電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個月，最好少使用電腦，特別是要和電腦屏幕保持距離。三個月後，可以正常使用電腦了，但完成工作...
1.月子裏新媽媽睡前不吃甜食。甜食很容易讓人感到激動、興奮，因此新媽媽在睡覺之前最好不要吃巧克力、甜點及喝飲料等。新媽媽可以喝一點白粥或紅酒以起到暖身、暖胃、催眠的功效。2.卧室的燈光對睡眠也很重要，舒適的燈...
一、準媽媽花粉過敏，不吃藥也有妙招一般過敏，我們都知道吃點過敏藥就好了，但孕婦現在是關鍵時期，不能隨便吃藥，所以一般醫生也會不建議孕婦吃藥，那麼平時我們就要更加仔細的注意，平時儘量不要發生過敏的現像，減少過敏源的出現...
孕媽咪如果有口腔炎症，即使只是牙齦炎，但引發牙齦炎的細菌就有可能進入血液，通過胎盤，感染胎兒而引發早產。所以，提醒各位準媽媽，孕期口腔護理非常重要。準媽媽莉莉的婆婆常説：“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產後刷牙容易...
其實輻射無處不在剛開始懷孕的時候，我也開始擔心我心愛的本本會不會把我寶寶弄不舒服啊，後來被老公一頓教育之後才明白：其實地球上隨便一個地方都有輻射，微波爐有輻射、手機有輻射、電視機有輻射，人體也能發生輻射，輻射是一...
高温比低温高出0.3-0.5度以上。未準媽媽必須知道的體温與排卵之間的關係1如果只是從理論上來研究排卵期這是相當容易的，那就是指下次月經前的14天！但是很多事情不能僅僅運用理論就可以得知的。基礎體温（BBT），正常女性的基...
醬油的色素並不會被人體吸收我們先來認識下醬油，一般情況下我們用到的醬油有兩種，一種是原色一種是加色。前者就是通過加工原料併發酵，其本身就有自然色素。而後者則是把飴糖加熱，繼而會製成焦糖，然後再把黑褐色的焦糖和制...
![懷孕8個月準媽媽愛做夢怎麼緩解？[精華]](https://i2.shidaifan.com/51790233dfae9b/133c/4f/473b0d72d9f3993c3bf67100031fa52f346f15796b24c2-s.jpg "懷孕8個月準媽媽愛做夢怎麼緩解？[精華]"){kind=small}
懷孕31周貧血應食用哪些食物？芹菜、海帶、木耳、紫菜、菠菜、芝麻醬、芝麻、大棗、蘋果等都是補鐵的最好食品，還要多吃些紅色肉類、動物內臟、紅豆、胡蘿蔔、紅莧菜等，最好葷素搭配更容易吸收。身子重，疲勞，要注意多休息、...
十月懷胎，每個孕媽從懷孕初期就開始想象寶寶的樣子，在孕晚期中對寶寶的降臨有日益強烈的期待。現實生活裏有些孕媽真正的分娩時間與預產期會有些差異，或提前或延遲，此時身體發出的五種信號就成為準媽媽分辨寶寶即將出世與...
相信大家都很清楚香煙包裝盒上的温馨的提醒：吸煙有害健康。然而，由於香煙對人體危害性的慢性發展以及其所具有的令人“上癮”的特質，導致很多“癮君子”在還未受到可感的、不可挽救的傷害之前，總是自欺欺人的無視那個真誠...
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