職場女性必備職場錦囊

重塑自信、改變形象等等。

職場女性必備職場錦囊1

由於男女平等觀念的深入人心，公司中女性員工日漸增多，除了與男性員工面臨同樣的工作壓力外，還會面臨更多屬於自己性別的問題。所以在日常工作中應有一定的技巧，才能取得他人的信任。

重塑自信

自卑是工作最大的敵人，所以你要做的第一件事是尋回自信。

拿出當年你在大學裏參加辯論賽時的玉樹臨風，參加卡拉OK比賽時的'風姿綽約，還有參加百米跑比賽時的颯爽英姿，告訴自己！

改變形象

改變心情不妨從改變形象開始，是否記得奧斯卡金像獎得獎片《前妻俱樂部》中的主人公，當她們為自己討回公道時，改變形象成了至關重要的一點。可見形象對人的重要性。

運用智慧

工作時難免會遭到困難與挫折，這時，如果你半途而廢，或置之不理，將會使公司對你的看法大打折扣，因此，隨時運用你的智慧，或許只要一點創意或靈感便能解決困難，使得工作順利完成。

整潔獲青睞

有人説可以從辦公桌的物品上的擺置，看出一個人的辦事效率及態度，凡是桌上物品任意堆置，顯出雜亂無章的樣子，相信這個人的工作效率一定不高，工作態度也極為隨便。相反，桌子上收拾得井井有條，顯出乾淨清爽的樣子，想必是個態度謹慎、講效率的人，事實也的確如此。

人人皆為我師，不恥下問。期待每天可以向可能見面的人取經，即使是司機或下屬，對周圍的人保持高度興趣，製造對雙方互動有益的話題。

讓自己的專業為他人所用

天生我材必有用，相信自己有許多專長。每天想自己會什麼？什麼因素妨礙自己專業的進步？

職場女性必備職場錦囊2

變態上司追問你的私生活。

對大多數上班族來説，和男上司的正常交往也僅限於下班後一起出去吃個飯，或者在週一早上談論一下週末的休閒時光。但如果你的老闆妄圖窺探你昨晚和誰共度春宵，或者用貌似不經意的口吻提到他現在極其厭煩回家面對他的黃臉婆時，那麼他的言行已經越界了。

Belisa Vranich博士支招：你不必正面回答這些涉及隱私的問題，你只需附和一下： 啊？這事兒可難辦了。如果他還在唧唧歪歪，你就找個藉口儘快結束這種無聊的調戲。

煩人上司不停給你打電話

也許你的工作性質確實需要你24小時開機，以便他隨時能聯繫到你。但如果他經常在半夜或者週末給你打電話，理由又不足夠充分，他極有可能是在借工作之便調戲你。

Belisa Vranich博士支招：他給你打電話，你就公事公辦地接，即使你當時正躺在沙發上看肥皂劇，也要表現得像在辦公室加班一樣。

猥瑣上司送你禮物。

過節時，猥瑣上司會給每個職員發送一條巨傻A的祝你節日快樂的彩信，而且你還會在自己辦公桌上發現一個小禮盒，然後他悄悄告訴你：千萬別告訴別人，免得引起其他職員的嫉妒。這簡直是最典型的猥瑣上司調戲女下屬的行為，他們想借小恩小惠和你發展不正當關係。

Belisa Vranich博士支招：也許你真的喜歡他的禮物，但是你絕對不能收，你需要直接告訴猥瑣男上司您真的太慷慨了，但我不能收，我想你的女朋友會更喜歡的。讓他徹底認識到，你對他根本一點意思也沒有！

{page}

無恥上司要求你單獨加班！

除非你是他的私人助理，而且加班內容也確實是你的份內工作，否則只能説明他是在利用權力找藉口和你單獨相處。想想，在沒有第三個人打擾的辦公室裏，只有你和上司，因為加班而對坐，這和你們兩個單獨出去約會又有多大區別呢？

Belisa Vranich博士支招：這是很棘手的情況，尤其這種加班多數是由於他的無恥強迫而並非真的工作需要。你必須要和他好好談談了，比如，向他申請再招一個人與你分擔；如果你怕激怒他而不敢反抗時，你最好時不時的提一下你的男朋友，因為男人一般都會主動放棄追求名花有主的`女人。你還可以在聊天中誇獎你的男友很酷似某明星，讓無恥的上司自慚形穢去吧！

噁心上司總是徘徊在你的辦公桌旁。

就算他再悠閒，他也不可能每天大部分時間都在你的辦公桌旁邊徘徊。

Belisa Vranich博士支招：你可以在桌上擺滿文件或者放上雜七雜八的東西，讓他無處可坐。如果他惡劣到對你實施性騷擾，那麼你需要勇敢地站起來説我把你當成上級尊重，我也非常重視我的工作，我希望我們能保持良好的工作關係。也許你的話會激怒他，但是，一定要相信，你的勇敢肯定會擊敗他！

職場女性必備職場錦囊3

職場女性的潤膚心經

1、隔離最重要

要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。

2、經常補水

電腦輻射會導致皮膚髮幹。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的`護膚霜和抗皺霜。

3、每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜

對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔、改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。

4、經常喝新鮮果汁和生菜汁

不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的清潔劑，能去除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。

5、保證熒光屏清潔

每天開機前，用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。

6、經常清潔

熒光屏靜電吸塵，會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆;下班後要及時洗澡。

7、自制抗輻射爽膚水

用1:5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。

8、經常喝綠茶

綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時，飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。