職場中心理問題需注意

我想的事情太多了，腦子裏每天都是一團糟、我擔心其他人對我有看法等等。

職場中心理問題需注意1

在職場中生存，每天都會遇到各種各樣的煩惱，所以出現一些心裏想法或問題是很正常的事情，可是很多人認為這就是疾病爆發的前兆，一定要上醫院或看心理醫生觀念才行。

一、我想的事情太多了，腦子裏每天都是一團糟。其實，想得過多是再正常不過的事情，你可以經常問自己，這個真的很重要嗎?需要我花那麼多精力嗎?這種練習會讓你逐漸清醒。

二、我擔心其他人對我有看法。而專家説，評估和留意其他人對自己的'看法是一件好事，只是你不必為這個耗費太多精力。

三、我很容易心煩意亂，情緒就像過山車。但是，這並不意味着你患有注意力不集中症，你可能只是需要休息。

四、我總是失眠，想着第二天的事情。事實上，大部分人都會時不時地失眠。在睡覺前，花點時間為明天做個計劃，你就不必躺在牀上胡思亂想了。

五、當我有點頭疼，我就擔憂是否身體出了問題。這個時候，要注意你的生理感覺。這個很正常，沒有必要因為一點疼痛就匆忙跑去急診室。

除了上述這5種心理問題外，還有一種情況也是比較常見的，有的人總是認為自己能力不夠，一旦完不成領導部署的任務之後，就會十分沮喪，其實這種心理也是十分常見的，也不屬於心理疾病。最佳的解決辦法就是加強自信，專注於工作，這樣才能快速提升自己。

職場中心理問題需注意2

職場中，越沒本事的人，越愛炫耀以下4件事：

1、愛炫耀自己當年的成績

“想當年，我在**公司時，一年的業績是**百萬，是公司的銷售冠軍，整個公司都是靠我活下來的”、“以前這樣的事都不要我出馬，手下直接就可以解決了，現在還要我自己來解決……”、“我都是當總經理副總經理的，現在沒有這樣的職位我基本不考慮……”

真正厲害的員工不在於當年創造如何的業績，而是當下你是否能夠為這個公司解決實際問題，創造輝煌的業績？過去的成績對於別人是沒有衡量的依據的，你談多了就是在吹牛，會讓人厭煩。

2、愛炫耀自己的人脈

“我跟**局長很熟”、“**老總是我的好朋友，經常在一起喝茶”、“我的同學是省裏的領導，很多事情別人説都沒用，我説他不敢説不行，要給我面子的”……好像因為認識了這些人，讓自己顯得比普通員工都更加優秀，有能力的樣子。

當公司真正需要他的這些人脈幫忙時，不是説沒空就是説要多少多少的經費。有的甚至別人都不知道你是誰，僅有一面之緣，你就覺得自己有多麼了不起似的。其實誰沒認識幾個厲害的人呢，但是真正能夠幫上忙的，真沒幾個。所以，不要隨意炫耀自己的人脈，因為你炫不起。

3、愛炫耀自己的地位

“這事只有我能搞定，其他人很難”、“我要是離開這個公司，肯定有一批人會跟我走掉”、“這幾年我都在幫公司，公司也離不開我，感謝我是肯定的”……

説這些話的人往往都是能力一般的人，他們的眼界和心胸只有很小的一片，喜歡沉浸在自己的世界裏。過分的'自信自己的能力，而忽略公司發展進步的因素。尤其是一些有多年經驗的老員工，為了鞏固自己的地位，就愛炫耀。

社會在發展，公司在進步，能力也是要不斷的提升的，千萬不要因為自我感覺良好，就忘記了山外有山人外有人。不進步，隨時都有可能被替代！

4、愛炫耀自己比別人聰明

“**人就是不行，這事如果我來做肯定能夠做的比他好”，“你看，被我猜到了吧，我早就説過了”……

有的員工喜歡在同事面前炫耀自己是多麼聰明，好像除了自己別人都不行似的。看到別人工作有困難或者出錯了，幸災樂禍，第一反應就是感覺這事自己來會更好，而不是想着如何去幫助他人解決問題。

聰明不聰明你的領導自然知道，你的業績也自然會用數字顯現出來。但，即便你真的聰明，也別用自己的嘴巴説，別人看到了你的聰明才是真的是聰明。

炫耀是職場人不成熟、不自信的表現，如果過多的炫耀自己，會讓周邊的同事產生厭惡的情緒，且會讓人覺得你很膚淺，也減少了職業發展的機會。

炫耀當年成績、炫耀人脈、炫耀地位、炫耀自己比別人聰明，這四個方面你做過嗎？如果你有不同的看法，可以給我留言，期待你的分享。

可馨職隅，職場故事精。知故而不世故，知事而不多事。更多文章，請關注 @可馨職隅

職場中心理問題需注意3

職場中如何與同事相處 要注意這些問題

不要碰到人就訴苦

在工作中、生活上遇到不順心的時候，總喜歡找人傾訴，總希望得到別人的安慰，得到別人的指點。但是，你也千萬不要在辦公室裏向人袒露心跡。

不要把同事的友善和友誼混為一談，以免成為辦公室的注目焦點，也容易給老闆造成問題員工的印象，不免會讓人退避三舍。忘記過去的傷心事，把注意力放到充滿希望的未來，做一個生活的強者。

不要成為耳語的散播者

耳語，就是在別人背後説的話，只要人多的地方，就會有閒言碎語。有時，你可能不小心成為放話的人;有時，你也可能是別人攻擊的對象。這些耳語，比如領導喜歡誰，誰最吃得開，誰又有緋聞等等，就像噪音一樣，影響人的工作情緒。聰明的你要懂得該説的就勇敢地説，不該説就絕對不要亂説。

談話不等於辯論

我們每個人都希望有更多的人認同自己的觀點，也竭力想説服異己贊同自己的看法，但有幾點要注意，與人相處要友善，説話態度要謙和;對於那些不是原則性的問題沒有必要爭個是是非非;即使是原則性的.問題，

也要允許別人持保留意見，千萬不要為了讓別人馴服就喋喋不休，甚至爭得臉紅脖子粗，注意己所不欲，勿施於人!要知道，一味的好辯逞強，只會讓同事敬而遠之，不少口齒伶俐者人緣並不好。

不要拉幫結派

同事間由於性格、愛好、年齡等因素的差別，交往頻率難免有差異，但絕不能以個人的好惡劃界限。在公司裏面拉幫結派，排斥異己會破壞同事間團結合作的關係，

導致同事間相處緊張;也不要因為趣味相投而結成一派，形成小圈子，這樣容易引發圈外人的對立情緒。一位正直無私的人，待人處事定要一視同仁，不要將自己置於無謂的人際糾葛紛爭之中。

人與人相處難免有一些小摩擦，同事之間也會有一些爭論，只要互相理解，互相謙讓，相信能夠營造出好的辦公室氛圍。提醒大家，與同事相處千萬不能亂嚼舌根，不要背後議論人，在同事需要幫助的時候及時出現，但同時也要學會如何拒絕同事不合理的要求。