關於喝粥的百科
近日，全國疫情形勢嚴峻，武漢成為了病毒的重災區，從普通百姓到名人，各個角落人們都在積極地為戰疫獻出自己的一份力量。而在此時，汽車界排名第一的朱之文也毫不示弱，向武漢捐款20萬元。這一消息一經宣佈，一時之間震動全國，眾人...
能緩解胃疼的時候喝點粥對胃是很好的，因為粥的營養豐富，很容易消化吸收，而且喝粥還能暖胃，所以胃疼的時候喝粥對胃疼是有很好的緩解效果的。胃疼喝什麼粥好1.薏米山藥粥材料：薏米(薏苡仁)10克，山藥10克(鮮山藥50克)，大米100...
關於減肥，你需要知道的十件小事近日，氣温回暖，人們對減肥的想法又蠢蠢欲動了。天氣沒有了寒風和低温度，温暖的陽光下運動減肥最合適不過了。但是對於很多人的減肥過程來説，是存在許多誤解的。BBC曾經拍過一部很經典的紀錄...
早喝粥。喝粥的最佳時間是早晨。喝碗熱粥，能生津利腸，利於消化。推薦食譜：什錦蔬菜粥。大米煮開後，加香菇絲和胡蘿蔔絲;再改用小火煮至米粒黏稠，放入西蘭花和打散的雞蛋液;煮開後加鹽、香油調味。午吃薯。午餐最好吃些紅薯...
青菜粥的做法，青菜粥粘稠適口，含有嬰兒發育需要的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素c、E等多種營養素，接下來就給大家分享青菜粥的做法。青菜粥的做法1青菜粥的材料主料：主料大米300克，青菜30克。輔料：清水300克，精鹽...
涼血止血、清肝降火、降低血壓、預防中風等等。槐花粥的作用1槐花粥粥方組成：槐花10克，大米100克，白糖適量。煮制方法：將槐花擇淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟時下白糖，再煮一、二沸即成，每日...
血鰻粥怎麼煮，煮血鰻粥的過程雖然麻煩，但味道十分美妙，讓人回味無窮。雖然口感獨特，但是它的營養價值也非常高，是冬季最佳保健食品之一，下面分享血鰻粥怎麼煮。血鰻粥怎麼煮1材料：鮮血鰻200克大米100克生薑1片葱1根鹽、雞精...
南瓜的藥用價值據《滇南本草》載：南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用。《本草綱目》言其“補中益氣”。用於治療久病氣虛，脾胃虛弱，氣短倦怠，便溏，糖尿病，蛔...
怎麼做核桃粥，核桃粥是一種熱量低、口感清香的食品，非常適合早餐或者下午茶時間食用，它具有滋腎健腦、強身健體的功效，接下來給大家分享怎麼做核桃粥。怎麼做核桃粥1材料準備製作核桃粥需要準備以下材料：糯米、核桃仁、清...
蟶子米粥做法，海鮮一般價格都不便宜，但是海鮮的食營養價值真的很高，在我們平時的日常生活中有很多人都非常喜歡吃海鮮，特別是沿海人羣，都是大家很熟悉的海鮮家常菜，這邊分享下蟶子米粥做法。蟶子米粥做法1主料蟶子適量大米5...
適合老人吃的營養粥包括八寶粥、玉米南瓜粥、紅豆黑米桂花粥等，這些粥的營養價值比較高老年人養生就應該多喝點粥11、八寶粥：八寶粥比較養胃，其中還有大量的杏仁、花生、白糖等，經常食用對胃有很大的好處，並且新鮮的花生中...
秋季養胃需要喝十類粥品，粥在我們國家一直都是非常受到歡迎的了，不僅可以養胃，而且還會很容易幫助我們消化了，而秋季就是一個非常乾燥的季節了，這時候我們喝些粥是最好的了，下面分享秋季養胃需要喝十類粥品秋季養胃需要喝十...
嬰幼兒正處於生長髮育階段，唾液腺尚還不完善，加上幼兒半歲左右處於出牙期，且嬰兒口腔淺，唾液的分泌略有增加，孩子不會調節口腔內過多的液體。因此就會出現老流口水的現象，孩子老是流口水，家長們該怎麼做呢？讀者王女士諮詢：我小...
營養又好喝的滋陰潤燥粥，進入秋季，温度漸降，天氣乾燥，稍不留神，就會讓秋燥入侵體內，導致傷肺又傷陰，因此秋季的飲食特別重要，現在分享營養又好喝的滋陰潤燥粥。營養又好喝的滋陰潤燥粥1百合：潤肺止咳、清心安神中醫認為，百合味...
前段日子郭德綱與曹雲金的師徒互撕引起了一陣輿論焦點，隨着兩人的偃旗息鼓，師徒大戰也慢慢的被遺忘了。近日，有網上曝光曹雲金和郭德綱十年前的舊照，引發網友熱議。照片中，德雲社的環境並不是很好，師徒卻似一家人。郭德綱於...
能夠有效增強水分，防止飢餓，且還能夠有效防止便祕。女性喝養生粥的好處1女性朋友在生活中多喝養生粥，對於我們身體的幫助是非常大的。因此如果日常生活中能夠保持喝粥的'習慣，對於女性身體的好處主要有以下幾個方面：1.防...
1、薏米食譜推薦中醫認為，薏苡仁性微寒、味甘淡，可入脾經、胃經、肺經，有利水滲濕、健脾除痺、清熱排膿等功效。現代醫學研究發現，薏米具有增強人體免疫力、降血糖、抗炎、鎮痛、解熱、抗腫瘤等功效。薏米還是一種美容食...
銀耳櫻桃羹、養顏茶、紅棗菊花粥、補血美顏羹。喝出青春的四款美味養顏粥1銀耳櫻桃羹銀耳50克、櫻桃30克、桂花和冰糖適量。先將冰糖溶化，加入銀耳煮十分鐘左右，再加入櫻桃、桂花煮沸後，隨意食之，此羹有補氣、養血、白嫩...
玉米粥怎麼做，玉米粥是北方冬季最常見的一種家常粥，煮好以後的玉米粥多為鮮黃色，而且有淡淡的香氣，這種粥容易消化而且營養豐富，下面分享玉米粥怎麼做。玉米粥怎麼做1玉米粥怎麼做？-玉米粉浸泡如果您準備使用玉米粉來製作，建...
祕訣就是在粥煮沸後，在小火煮粥的過程中，用勺子順時針或逆時針方向不停的攪拌。熬粥的小祕笈11、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處：熬起粥來節省時間；攪動時會順着一個方向轉；熬出的粥酥、口感...
地瓜粥的做法，地瓜粥是生活中人們經常喝的一款粥類，地瓜粥的營養價值非常豐富，而且還具有養生的作用，喝地瓜粥的好處也是非常多的，人們適當喝一些是非常好的，下面介紹地瓜粥的做法！地瓜粥的做法1材料：地瓜200g糯米100g紅棗20g...
煮小米粥的步驟要將小米100克倒入水中，浸泡30分鐘，另起鍋，加入1.5升水，倒入小米，大火煮沸。小米粥怎麼煮1100克的'小米需要2000毫升的水，煮小米粥的方法如下：準備材料：小米100克、水2000毫升、紅糖20克、枸杞適量步驟：1、小米...
槐花粥怎麼做，槐花主治便血、痔血、咯血等出血性疾病，以及赤白下痢、風熱目赤等症，槐花與粳米同煮為粥，具有涼血止血作用，下面分享槐花粥怎麼做。槐花粥怎麼做1槐花粥槐花粥的材料主料：粳米100克輔料：槐花30克,調料：鹽1克槐花...
煮粥的小祕笈，大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的行家裏手卻是用開水煮粥，你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧，接下來就給大家分享煮粥的小祕笈。煮粥的小祕笈11、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的...
楮實子丁香粥，楮實子是一種中藥材，具有清熱解毒、利尿消腫、祛濕止痛等多種功效，楮實子大小有如芝麻，無氣味，很適合煮粥，下面分享楮實子丁香粥做法。楮實子丁香粥1楮實子丁香粥的做法取一段8cm的楮實子裝入紗布袋內，用水泡1~...
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