踢足球腳的小技巧
踢足球腳的小技巧，在踢定位球的時候一定記得要先助跑，讓身體與球慢慢靠近，然後用眼睛盯着球，用腳尖踢球，下面讓我們來看看踢足球腳的小技巧。
踢足球腳的小技巧1
一、界外球
當皮球越過邊線時，應由最後觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。
擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，並雙手持球從頭後經頭頂擲出。
二、球門球及角球
若皮球越過底線（並非入球）而最後觸球之球員為攻方球員，則守方球隊可獲得球門球。
反過來説，若最後觸球之球員為守方球員，則攻方球隊可獲得角球，而此角球應在皮球越過底線一方的角球點上開出。
三、罰球
間接自由球應在犯規點開出，但若踢出後並未讓其它球員觸球而入網，則不算作入球。
在以下情況下球證才判直接自由球﹕
踢或意圖踢對方球員。
絆倒對方球員。
跳向對方球員。
用粗暴或危險動作去碰撞對方球員。
從後去碰撞對方球員。
擊打或意圖擊打對方球員。
抓着對方球員。
推對方球員。
用手或手臂觸球。
向對方吐口水。
主踢直接自由球時，直接射球入網亦算作入球。
**處理間接自由球和直接自由球時，如果守方的球員與球的距離不足十二碼罰球,若守方球員在己方的禁區內觸犯可導致判罰直接自由球的'十種規條，則可被判罰十二碼罰球。當執行十二碼罰球時，除主踢球員及守門員外，
所有球員皆要離開禁區及最少距離罰球點十碼之外。
四、盤球的基本要點 :
普通人在盤球時常犯一種錯誤，就是光看皮球不望對手，或光望對手不察皮球。其實從球星示範中，大家不妨留意他們均有一個共通點，其額頭通常向着對手，這種做法，能令自己的視線範圍，既可留意皮球亦可留意對手活動。
其次，在推波的時候，跑動的幅度應追貼皮球的速度，人慢波快唔掂，波快人慢更唔掂，如何能掌握人波協調，嘗試在盤球時，用膝部作指南針，盤球時瞄住皮球跑動，皮球在膝下推波，皮球離膝就追波，
只要多練習掌握推波追波節奏，盤球技巧不難到手。
腳內側盤球
較易控制和保護皮球，但推球的速度則較慢。
腳外側盤球
如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且隨時用腳外側將球傳出。
正腳背盤球
普通人不大願意嘗試的盤球技術，原因是多數人習慣腳內側或腳外側盤球，其實正腳背盤球如能和皮球協調，可以發揮球員最高的跑動速度。
接球(控球) :
一場比賽中，如果沒有控球，根本不會出現傳球、盤球甚至射門，可見控球技術的重要性。
第一腳控球的質素好與壞十分重要，愈簡單的
控球技術其實大有學問。
球員應以足球的來勢決定自己採用何種控球技術。
控球方向選擇正確，對往後的動作非常重要。
將球控往遠離對手的一邊，可令對手難於搶截自己的皮球。
腳內側 接球 腳外側
接球
正 確 控 球
五、頭 球 :
在一足球比賽中,很多時都要去迎項來球, 別是接應底線傳中球時,無論你是後衞或前鋒,都必須要有良好項上功夫以瓦解攻勢或製造入球.
立定頭球- 正額迎頂,頂向前 頂向側面 躍起頭球-正額迎
六、射門 :
1、正腳背射門〔衝力射球〕
優點：力度大，球速快，射程遠。
弱點：對手較易捉摸射球去向，另外準確度較難 掌握。
要點：起跑點，皮球和目標應成一直線，膝向目標輕鬆助跑，立足腳站在皮球側近，自然向後提起小腿，眼望皮球頂部，鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球中央點，擊球后身體勢追前完成整個射門動作。
祕訣：腳尖向下，球速快慢取決於小腿揮動速而非來大腿力量，射球前宜預先選定擊球部位，射球后收緊大腿前部肌肉可避免不慎弄傷半月板。
2、腳外側彎射〔外彎香蕉球〕
適用範圍：繞過對手封堵的中至較遠距離的射門。
技術要點：斜線碎步跑向皮球，當立足腳站在皮球側近的時候，提腿扭擺身體鎖緊腳眼，利用腳外側抽擊皮球偏外三分一處，射球后順勢收膝完成射門動作。
小小祕訣：腳尖向下，利用腳背偏外平面拉擊皮球，較易形成皮球外彎去勢，射球力度越大弧度越大，力度弱則難以繞越對手。
3、腳內側彎射〔內彎香蕉球〕
適用範圍：繞過對手封堵的中距離射門。
技術要點：斜線跑向皮球，立足腳站在皮球側近，提腿鎖緊腳眼，利用腳內側抽擊皮球偏外三分一處，擊球過程順勢扭動身體，射球自然彎出。
小小祕訣：腳尖向前偏上，善用球靴內側商標位觸球，較易掌握皮球去向，射球力度過大會導致皮球高飛而去，力度弱又較難繞越對手。
4、腳內側撞射〔掃把腳射門〕
優點：射門準繩易掌握，起腳後較易改變方向。
弱點：射球力度偏弱，對手較易捉摸皮球去向。
要點：輕鬆跑向皮球，射球前平衡身體，膝向皮球順勢提腿，當立足腳站在皮球側的時候，輕扭身體膝轉向外，鎖緊腳眼撞擊皮球中央將球射出。
祕訣：射球時腳尖保持向上，用球靴內側商標位撞擊皮球，較易掌握皮球去向 ，平時可練習用腳內側拍牆，練至僅得一下撞擊聲為佳，如有兩下聲響表示腳內側和皮球的接觸面尚未掌握。
踢足球腳的小技巧2
踢足球怎麼過人
1、利用速度強行過人：持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結合方法越過對手的阻攔。這種方法必須是對手身後有較大空當，且無其他防守者或其他防守者難以補位。
2、利用身體的掩護強行過人：當持球者接近對手時減慢速度，側身靠住對手以另一側腳將球撥出，同時轉身將對手倚在身後。這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開，
二是將球控制在遠離對手—側，使其伸腳觸不到球；三是在抵住對手時不可將重心失去，否則一旦對手閃開自己將失去平衡。
3、利用變速運球過人；利用運球速度的變化，達到甩掉對手的目的。有時用突停突起甩掉對手，但運球者必須能夠很好地控制球和自己的身體，做到球隨人來，人隨球走
4、利用穿襠球過人：當對手從正面阻攔，距離較近且兩腳開立較大時，運球者可側身運球接近對手，抓住時機將球從對手兩腿之間推撥過去，身體從防守者側面越過。這種過人的方法有時可收到奇效。
當防守者兩腳開立不大時，可 利用假動作引誘防守者，然後使球穿襠而過
踢足球怎麼搶截球
搶截球是一種積極的.防守技能，是追搶、堵截、破壞對手進攻的有效方式。一般，會從正面搶截球、相向搶截球、側後方搶截球等。下面，媽網具體介紹一下這些搶截球的方法：
1、正面搶截球
當對手控球時，兩腳要向着對方自然開立，也可以前後腳站立，膝蓋稍微彎曲，身體重心下降。一旦對手接觸球，後腳還未着地，就要抓住這個時機，一腳用力蹬地，立即伸出搶球腳用內側或腳背、腳尖部位搶球，
上身也要隨之前傾，以免出現身體失衡的情況。
2、相向搶截球
球在前面滾動，自己與對手處於同一方向奔跑，首先要奔向球，然後搶佔有利位置，用肩與手肘之間的部位衝撞對方，使對手失去重心，再利用機會搶球，需注意的是，絕不能用手肘撞對方，不然屬於犯規。
踢足球腳的小技巧3
盤帶(帶球或盤球)
是指足球運動中一名隊員在防守隊員的干擾下，通過腳輕觸球的方式使足球可以緊隨自身路線向進攻方向運行的序列動作過程。
盤帶的概念內涵有兩方面
第一，球需要隨隊員身體運動，球離隊員身體中心線的距離理論上儘可能在其控制範圍，這個距離通過隊員腳連續輕微的觸球動作來實現;
第二，盤帶的前提是防守隊員干擾的存在，控球隊員需要在防守隊員干擾(包括緊逼、圍搶等)的情況下不斷觸球並以最大可能性向進攻方向快速移動。盤帶突破技術被認為是最難掌握的足球技巧之一，也是最有效的進攻方式之一。
鐘擺式過人
帶球形成單刀後面對出擊的守門員，先將左腳向左前方跨一步，同時重心略微左移(球還在自己前方滾着，不要碰它)，然後右腳也向右前方跨出一步，每一步都不要超過球，保持在球的後方，
使球在自己的控制之下，然後左腳再做一次，最後，門將的.重心也差不多失去了，用右腳輕輕把球往右前方撥，晃過門將後射門。
牛尾巴過人
最早由巴西球員裏維利諾在比賽中使用，通過一次觸球兩次變向來迷惑防守球員，達到突破的目的。球員的單腳在瞬間快速的分別用外腳背和內腳背觸球，這就是所謂的"牛尾巴過人"。
勺子點球
勺子點球是足球比賽中的一種射門技術，踢這種球需要一定的腳法和力度。之所以稱之為勺子是因為足球在飛行時劃出的弧線類似勺子的形狀。
電梯球
落葉球的一種，特指運動員使用腳背內側發出旋轉很小，但是球到球門前突然變線下墜的“S型”任意球。
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踢足球技巧
一、界外球
當皮球越過邊線時，應由最後觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。
擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，並雙手持球從頭後經頭頂擲出。
二、球門球及角球
若皮球越過底線（並非入球）而最後觸球之球員為攻方球員，則守方球隊可獲得球門球。
反過來説，若最後觸球之球員為守方球員，則攻方球隊可獲得角球，而此角球應在皮球越過底線一方的角球點上開出。
