常見職場心理

總覺得自己不夠好、非黑即白看世界、無止境地追求卓越等等。

常見職場心理1

1、總覺得自己不夠好

這種人雖然聰明、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的野心，總覺得自己的職位已經太高，或許低一兩級可能還比較適合。

這種自我破壞與自我限制的行為，有時候是無意識的。但是，身為企業中、高級主管，這種無意識的行為卻會讓企業付出很大的代價。

2、非黑即白看世界

這種人眼中的世界非黑即白。他們相信，一切事物都應該像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在捍衞信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為意。結果，這種人總是孤軍奮戰，常打敗仗。

3、無止境地追求卓越

這種人要求自己是英雄，也嚴格要求別人達到他的水準。在工作上，他們要求自己與部屬更多、更快、更好。結果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛跳船求生，留下來的人則更累。結果離職率節節升高，造成企業的負擔。

這種人適合獨立工作，如果當主管，必須僱用一位專門人員，當他對部屬要求太多時，大膽不諱地提醒他。

4、無條件地迴避衝突

這種人一般會不惜一切代價，避免衝突。其實，不同意見與衝突，反而可以激發活力與創造力。一位本來應當為部屬據理力爭的主管，為了迴避衝突，可能被部屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結果，他們嚴重缺乏面對衝突、解決衝突的能力。到最後，這種解決衝突的無能，蔓延到婚姻、親子、手足與友誼關係。

5、強橫壓制反對者

他們言行強硬，毫不留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律剷平，因為橫衝直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能傷害到自己的事業生涯。

6、天生喜歡引人側目

這種人為了某種理想，奮鬥不懈。在穩定的社會或企業中，他們總是很快表明立場，覺得妥協就是屈辱，如果沒有人注意他，他們會變本加厲，直到有人注意為止。

7、過度自信，急於成功

這種人過度自信，急於成功。他們不切實際，找工作時，不是龍頭企業則免談，否則就自立門户。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己能力的工作。結果任務未達成，仍不會停止揮棒，反而想用更高的.功績來彌補之前的承諾，結果成了常敗將軍。

這種人大多是心理上缺乏肯定，必須找出心理根源，才能停止不斷想揮棒的行為。除此之外，也必須強制自己不作為，不行動。

8、被困難繩捆索綁

他們是典型的悲觀論者，喜歡杞人憂天。採取行動之前，他會想像一切負面的結果，感到焦慮不安。這種人擔任主管，會遇事拖延，按兵不動。因為太在意羞愧感，甚至擔心部屬會出狀況，讓他難堪。

這種人必須訓練自己，在考慮任何事情時，必須控制心中的恐懼，讓自己變得更有行動力。

9、疏於換位思考

這種人完全不瞭解人性，很難了解恐懼、愛、憤怒、貪婪及憐憫等情緒。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的能力，他們想把情緒因素排除在決策過程之外。

這種人必須為自己做一次情緒稽查，瞭解自己對哪些感覺較敏感;問朋友或同事，是否發現你忽略別人的感受，蒐集自己行為模式的實際案例，重新演練整個情境，改變行為。

10、不懂裝懂

工作中那種不懂裝懂的人，喜歡説：這些工作真無聊。但他們內心的真正感覺是：我做不好任何工作。他們希望年紀輕輕就功成名就，但是他們又不喜歡學習、求助或徵詢意見，因為這樣會被人以為他們不勝任，所以他們只好裝懂。而且，他們要求完美卻又嚴重拖延，導致工作嚴重癱瘓。

11、管不住嘴巴

有的人往往不知道，有些話題可以公開交談，而有些內容是隻能私下説。這些人通常都是好人，沒有心機，但在講究組織層級的企業，這種管不住嘴巴的人，只會斷送事業生涯。

他們必須隨時為自己豎立警告標示，提醒自己什麼可以説，什麼不能説。

12、我的路到底對不對

這種人總是覺得自己失去了職業生涯的方向。我走的路到底對不對?他們總是這樣懷疑。他們覺得自己的角色可有可無，跟不上別人，也沒有歸屬感。

常見職場心理2

每天學點職場心理學 職場新人該如何調整心

心理邊界不清晰。

有些關係問題正是由於一方或者雙方邊界模糊、界限不清造成的，或者自己越界，或者總是被他人突破你的界限，就會阻礙你的人際交往。

重複功能不良的互動模式。

功能正常的互動模式是指能夠使雙方感覺被尊重，互動中不會對任何一方造成傷害，如果一方過分謹小慎微，另一方過度侵犯等，就會使一方或者雙方當事人心理空間受到擠壓，產生不舒服的感覺。

你在父母的“教導下”選擇了壓抑與隱忍

讀你的故事，感覺你開始的時候是想做真實的自我，做那個自然而不做作的自己，但最終你在父母的“教導下”選擇了壓抑與隱忍，如果壓抑與隱忍是你應對外界一貫的處事方式，那麼當你把這種模式帶到工作中去後，自然而然地就會體驗到心理失衡。

你在職場中過度的使用了“孩童心態”

一般來説，人際交往中，會有三種心態出現：成人心態，孩童心態與家長心態。感覺你在職場中過度的使用了“孩童心態”，當你帶着這樣的一種心態與別人交往時，就會把他人置於一個“家長心態”或者“成人心態”的位置上去，於是不平等的.角色位置就出現了。

家庭和公司是兩種完全不同的場合

每個人在不同的場合裏扮演不同的角色，這是一種彈性的處事方式。家庭和公司是兩種完全不同的場合，家是親密關係的所在，以情為主導，公司是利益關係的所在，以行為對錯為標準，因此，公司不是家，家也不是公司，兩者奉行不同的行為和價值標準。

以孩童心態與年長同事互動

在父母面前，你如果以孩童心態與之互動，那麼父母可以以“情”理解你，以“情”寬讓你，但公司不同，你如果還是以這種心態與同事(尤其是年長同事)交往，你就會被別人認為不成熟、幼稚，出了岔子，你不背黑鍋又有誰來背呢?

尊重年長同事絕對不是子女對待父母的心態

尊重年長同事絕對不是子女對待父母的心態，千萬別把年長同事當做父母去對待，這是一種心態的混淆，無論在何種年齡的同事面前，你們都是人格平等的，如此思維的改變後，你就可以理直氣壯地去維護自己的權益。

同事之間需要清晰的心理邊界

看上去你好像在重複一種不良互動模式：怕受傷害盡力避免受傷害更加謹小慎微更容易感受到傷害，你為了解決自己困境所作出的努力恰恰使自己落入了自己的圈套。同事之間需要清晰的心理邊界，需要既能尊重別人的邊界，也能維護自己的邊界。

温馨提示：每個人在原生家庭裏曾經有過怎樣的經歷，形成過怎樣待人接物的風格，這些風格和特點往往會在成年以後的處世中一遍遍重複，從而維持着人們個性的一貫性。

常見職場心理3

職場上女性的五種心理誤區

有些漂亮的女性常不思進取，認為自己天生麗質就有補社會接納的醬，無需費力去競爭，只吃眼前青春飯。但讓人不解的是，有些女性心理似乎總是使她們自認為不如男子，主動放棄與他人的競爭。比較常見的有以下五種：

1、漂亮容易產生優越感。因受傳統習慣的影響，女子無才便是德，只要漂亮賢慧就能被社會所接納的觀念至今仍有市場。因此，有些漂亮的女性常不思進取，認為自己天生麗質就有補社會接納的醬，無需費力去競爭，只吃眼前青春飯。

2、缺乏競爭慾望。在事業成功的眾多因素中，競爭意識的重要性並不亞於聰明才智。但讓人不解的是，有些女性心理似乎總是使她們自認為不如男子，主動放棄與他人的競爭。

3、成功會失去愛情。很多女性都深信不疑，事業上的成功，不僅會受到社會的拆斥，而且常會使自己失去愛情。

4、同性的嫉妒心理。女性在對待同性時，都“競爭意識”十足。但也正是這種競爭，使她們失去了自己已有的優勢。

5、延續性心理過程。女性總是將注意力放在對原有的思維結構的理解和模仿上，思維的'目的也只是為了延續已有的東西，這也是為什麼女性在那些模仿和繼承性強的領域易出成績的主要因素，同樣，也成為她們不擅長於創造性工作的最大心理誤區。