家庭生活家庭飲食與健康1000

家庭生活家庭飲食與健康1000，民以食為先，食以安為先。飲食是大家關注的重中之重，它直接影響我們的健康。今天就來看看家庭生活家庭飲食與健康1000字。

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天地萬物，都有生命，我們應該關注環境，珍愛健康。

你瞧，大街小巷裏、河流裏等等一些地方，都有環境污染物。人們吃完東西，塑料袋子隨手亂扔，積少成多，污染環境，這對自己沒有什麼好處，僅僅方便一點，還是危害自己，污染了環境，有害健康。工廠向河流裏排出污水，使河水中的生物都失去了生命。而且還傷害附近居民的身體健康。再仔細考慮一下，這樣的環境，會使地球的壽命縮短，污染環境，這不也就是減少自己的壽命嗎？

要想活的自由自在，無憂無慮，無災無病，就應該愛護環境，多種一些花草樹木。讓世界充滿綠色，到處都能呼吸到新鮮的空氣。

我曾經親眼目睹過愛護環境的.一件事：一個幼兒園小朋友和他的媽媽走在街上，正巧，小朋友看見一個穿戴時髦的女人在吃香蕉，吃完後便隨手一扔，扔在了道路上，這時小朋友正好看見了，他掙脱了母親的手，跑去把地上的香蕉皮撿起來，扔進了垃圾箱。小朋友望了望母親，他們不約而同的笑了，那個女人羞愧的低下了頭。

現在許許多多的人都在吸煙，在公共場合如酒樓、公園等地方都有吸煙者存在，在密集的人羣中吸煙，很影響旁人的健康，自己吸煙不但會污染環境，也會危害自己的健康。煙草中含有一氧化碳、尼古丁、有機農藥等，都是對人類的`身體有巨大危害的。煙草中的尼古丁是一種神經毒素，吸多了主要會讓人得心臟病、氣管炎……甚至癌症！想必大家都不想得這些症狀吧，那麼就請你勸你身邊的人戒煙吧！這樣大家都不會的這些症狀了。我希望吸煙的人都記住這一句話：“森林是地球之肺，所以我們植樹；但我們自己的肺呢？”

我做了一個夢，夢見了人類生活的很和諧，到處是一片繁華的景象，有這樣一個美好的世界，我們才能好好的珍愛自己的健康，我真希望這不只是一個夢，它還能面為現實。

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隨着社會的飛速發展，許多人家奔上了小康生活。在這樣的生活中，中年人忙於工作而忽視健康，青少年迷戀於娛樂而輕視健康。

據專家介紹，持續地勞累會感染上慢性疾病。某些人由於在年輕是為圖自己發展、家庭發展而不停地勞累，使他們到了中、晚年後疾病纏生、痛苦不堪。我國的周恩來總理由於勞累患上了早期肺癌。但是，只要及時地治療和精心的調養，一定能康復。可週總理為了新中國的發展，依舊日以繼夜的工作，結果，導致病症日益惡化，最終成為晚期肺癌而早早地裏我們而去。如果他能及時進行治療和精心地調養，新中國會發展得更好。現在，當一個人失去了健康，他才會懂得珍惜健康。

讓我們重新回顧“非典”時期，一位位的病人在死亡邊緣痛苦地掙扎時。他們才懊悔，懊悔沒有及早地預防，懊悔當初沒有好好的珍惜自己的身體……可是，這一切的懊悔能是他們恢復健康嗎？不能！等待他們的'極有可能是死亡。金錢誠可貴，才華價更高，若為健康顧，兩者皆可拋。失去了健康，將很難將起尋回，我們現在正處壯年，當好好珍惜這份來之不易的健康。

有人為金錢能儲蓄，健康不能而感慨！當我們擁有一個健康的身體是，我們就應該未雨綢繆，對自己的身體多多進行保護，這就是儲蓄健康。青少年儲蓄健康，最重要的就是不要打破生活規律，超負荷的勞累，保持足夠的休息時間。

中年人儲蓄健康，則要多多注意自己身體各方面的均衡，並適當的做一些運動。老年人儲蓄健康，主要是讓自己的生活充滿色彩：參加一些老年人活動，種植樹木，外出旅遊等等。身體健康非常重要，而心理健康就是身體健康的根本，心理健康要注意的是：待人友善、心胸寬廣、知足常樂等。有了一個好的心理，才會有一個好的身體。

儲蓄了健康，才能是自己有足夠的精力做事，才能事半功倍。在當今社會中，健康與發展是分不開的。人有了健康，社會才能發展，社會良好的發展，人們才能獲得健康。上次，無錫市的３００名高級幹部以身作則，賣掉了摩托車，紛紛騎自行車上班。他們這樣，既能使自己的身體得到很好的鍛鍊，有能讓社會減少廢氣污染，既造福自己，又造福他人，實在是一舉兩得。在以後的社會發展中，在做某些事情時，我們應該事先考慮一下，這樣，是否會破壞人們的健康，是否會給人們帶來麻煩，不要明知有害而硬要做。

健康是生命的源泉，是發展的基礎，讓我們共同珍惜健康，關愛生命，創造一個美好的社會！