西瓜汁粥的做法

西瓜汁粥的做法，西瓜在夏天這個火熱的季節也是紅彤彤的遍佈了大街小巷，甜蜜的瓜瓤、飽滿的水分都是讓人青睞的理由，想必大家在日常生活中一定離不開西瓜這種食物，尤其是在炎熱的夏天。接下來帶大家一起看看西瓜汁粥的做法

西瓜汁粥的做法1

暑熱感冒常用飲食療法有：

(1)鮮蘆根粥鮮蘆根30克，粳米50克。先將蘆根切成段，加水適量，煎煮15分鐘，取汁納粳米，以米熟為度，之後加冰糖適量食之。

(2)西瓜汁將西瓜去子取瓤，紗布絞汁，代茶頻服。

(3)冰糖西瓜翠黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣數個，櫻桃數個。

將冰糖打碎與洗淨泡脹之黑木耳放入碗內，置籠上蒸5分鐘，待取出冷卻後加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃，攪拌均勻後放入冰箱，備服。

(4)三花湯白菊花15克，金銀花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內，加水煎湯代茶飲之。

(5)六樣煎金銀花、白菊花、玫瑰花各6克，麥門冬、五味子各10克，酸梅120克。先將酸梅加水煮爛，然後再將上藥和入煎沸，去渣，再調入適量冰糖(白糖)，待涼後飲用。

(6)三汁飲檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三味等量，加温開水等量，放涼飲用。

(7)綠豆稀粥綠豆20克，粳米30克。先將綠豆煮沸，待稍軟後加入粳米，再煮至米熟為度，加適量冰糖食用。

西瓜汁粥的功效

西瓜：西瓜忌與羊肉同食。

1、中國醫學認為，西瓜味甘，性過時，有清熱解暑、除煩止渴、通利小便等功效，可治暑熱煩渴、熱盛傷津、小便不利以及喉痺、口瘡諸症。

2、《隨息居飲食譜》説西瓜：甘寒，清肺胃，解暑熱，除煩止渴，醒酒涼營，療喉痺、口瘡、治火毒、時症。《滇南本草》説西瓜能治一切熱症、痰湧氣滯。《本蠟逢原》則説它：引心包之熱從小腸膀胱下泄，能解太陽、陽明中渴及熱病大渴，故有‘天生白虎湯’之稱》

3、西瓜中所含的`糖類、鹽類、尼克酸等，有改善腎炎、高血壓病人病症的功能。這些病人在夏天多吃一些西瓜，很有益處。

4、西瓜有醒酒作用，故讓酒醉病人頻服西瓜汁，效果很好。

5、用西瓜汁攔紅糖，可以治療血痢。

6、西瓜有利尿、強心的作用，吃過西瓜後，西瓜的水分經過腎臟過濾，將多餘的部分變成尿液排出體外。因此，夏天吃西瓜可以防止水分過度流失，防止虛脱，清涼解暑。

西瓜汁粥的做法2

西瓜不能和什麼一起吃

我們知道，在日常生活中雖然很多的食物非常的富有營養物質，但是一旦這種食物，與和它相剋的食物一起吃，就會導致我們的身體出現損傷，就好像我們日常生活中喝牛奶吃檸檬一樣，那麼作為一種營養價值非常高的水果，西瓜這種水果不能和什麼一起吃呢?

1、我們知道西瓜是一種寒性的水果，所以在日常生活中，西瓜最好不要和一些其他的寒性水果一起吃，因為這樣會導致傷害我們的脾胃，皮皮蝦是一種我們日常生活中經常會吃的一種蝦類食物，而西瓜這種食物就不可以與皮皮蝦這種食物一起吃，二者一起吃很容易導致使用者的身體出現腹瀉噁心的現象。

2、另外西瓜也最好不要與海蝦這種食物一起吃，二者一起吃也會容易導致嘔吐的現象，嚴重的也有可能導致頭暈噁心的症狀。

3、我們知道香蕉是我們日常生活中經常會選擇的一種水果，香蕉中富含多種維生素和礦物質，但是西瓜這種食物與香蕉一起吃，極易引起我們的身體出現腹瀉的現象。

4、山竹是一種吃起來比較美味的食材，不過當山竹這種食物與西瓜一起吃的時候，會導致我們的身體出現不舒服的現象，所以二者儘量也要避免一起食用。

5、羊肉作為一種女性肉，非常受到廣大女性的喜愛，羊肉非常的美味，又不會引起發胖的現象，但是西瓜這種食物卻不可以與羊肉一起吃，二者一起吃同樣會導致出現腹瀉的現象。

以上就是小編給大家介紹的西瓜不能和什麼一起吃，那麼通過小編的介紹，大家也可以發現，其實在我們的日常生活中不能與西瓜這種食物一起吃的食物也是蠻多的，另外西瓜也不要與粽子一起吃。

西瓜怎麼挑選

西瓜是我們在炎熱的夏季經常會選擇的一種水果，西瓜中富含維生素a維生素c，而且還富含各種礦物質元素，但是在日常生活中，很多人在購買西瓜的時候，都會出現一個問題，就是不知道該怎樣選擇一個比較好的西瓜，那麼下面小編就教給大家怎樣去挑選西瓜。

1、首先大家在挑西瓜的時候，可以選擇看西瓜的尾部，也就是西瓜的瓜蒂，我們在看西瓜的瓜蒂的時候主要是需要觀察西瓜瓜地的顏色，如果這裏的顏色是呈一種新鮮的綠色，則説明這個西瓜是非常的'新鮮的，而如果西瓜的瓜蒂部分是比較偏枯黃色的，則説明該西瓜並不是那麼新鮮，所以是不建議購買瓜蒂偏枯黃色的西瓜的。

2、我們知道西瓜的外面分為淺綠色和深綠色，一般深綠色是淺綠色的花紋，我們也稱之為紋路，而我們在挑選西瓜的時候，就可以觀察西瓜上的紋路，大家在購買西瓜的時候一定會發現很多西瓜的深色的綠色紋路已經被黃色給磨損了，而西瓜上的黃色則是由於西瓜坐在地上太久了而磨出來的痕跡，所以在挑選西瓜的時候不要挑選上面黃色部分非常多的西瓜。

3、還有一種就是日常生活中非常多的人會選擇的方法，就是用手彈一彈西瓜來聽西瓜裏面發出來的聲音是什麼樣的，如果西瓜中的聲音是很厚重的，而且有震動的傳音則説明這個西瓜是已經熟了的。

以上就是小編給大家介紹的西瓜怎麼挑選，另外大家在挑選西瓜的時候還可以通過觀察西瓜底部的小圓圈來確定，如果這個小圓圈是突出的，則證明該西瓜吃起來會比較甜，而這個小圓圈是往裏凹的，則證明這個瓜不甜。

吃西瓜的注意事項

西瓜是我們在日常生活中經常會選擇的一種水果，尤其是在炎熱的夏季，西瓜的價格降下來之後，很多人更是爭先恐後地購買，而西瓜中含有非常豐富的營養物質，對我們人體有非常多的功效與作用，那麼在吃西瓜的時候，我們還需要注意哪些事項呢?

1、西瓜中含有非常多的水分，所以在炎熱的夏季，很多人口渴的時候，如果沒有水會選擇吃西瓜這種食物來幫助解渴，而有的時候西瓜幫助解渴的效果，甚至比水幫助解渴的效果還要好，但是西瓜是一種寒性的水果，所以對於一些在日常生活中經常會出現脾胃虛寒，拉肚子腹瀉嘔吐現象的人來説，是不建議多吃西瓜這種食物的，因為這樣的一些人吃過一些西瓜容易損傷自身的脾胃，從而導致消化不良等症狀。

2、對於一些感冒的人來説，是不建議吃西瓜這種食物的，一方面西瓜是一種發物，另一方面吃西瓜容易導致邪氣進入我們的身體，所以感冒期間的人建議先忍一忍，等到感冒徹底好了之後再吃一些西瓜。

3、我們知道在炎熱的夏季，很多食物都是容易腐爛的，西瓜這種食物也是如此，我們如果在日常生活中不將西瓜切開而放在一個陰涼乾燥處，其實是可以很好的保存的，但是一旦將西瓜切開了就要現切現吃，因為切開之後的西瓜可以保存的時間並不久，如果切開的西瓜放置很長時間再吃細菌就會滋生，從而導致我們出現腸炎。