楊威一家留守武漢，全家在院子跳繩鍛鍊身體抵禦病魔

武漢封城期間，楊威一家選擇留在家中，在院子裏每天都會進行一些鍛鍊來保持身體健康，切實抵禦病魔的侵襲。

楊威和他的家人喜歡在院子裏跳繩，這不僅可以鍛鍊身體，還可以增強家人之間的感情。跳繩不需要什麼器材，只需要一根繩子和一個開闊的空間，家庭成員們可以自由地跳着音樂，笑聲和健康一起飛舞。

楊威一家留守武漢，全家在院

楊威強調，疫情期間大家應該保持充足的睡眠，並且適量地參加户外活動。家庭成員們可以利用廚房進行一些健康美食的製作，享受健康生活的樂趣。

楊威一家留守武漢，全家在院

在整個疫情期間，楊威和他的家人堅持鍛鍊身體，同時也關注着疫情的發展動態。面對疫情的挑戰，全家團結一心，互相照顧，共同抗擊病毒，為國家健康事業的發展和自己的健康保駕護航。